Question

总害怕考不好怎么办？

总害怕考不好怎么办？我是一名初二的学生，小学学习一直很好，初一也不错，初二的班里竞争力很大，上学期还好，下学期前两次都不理想，尤其是第二次，我觉得自己已经很努力了，但是还是考不好，就产生了一点厌学，学习积极性不高了，还有一个星期期末考试，我真的怕考不好

Answer 1

首先，调整好自己的心理状态。正确面对考试失利。可以看出你的基础还是很好的。一定要对自己有信心，保持良好的学习和考试心态。
第二，从考试中吸取教训很重要。考试的卷子要反复分析，自己的强项和弱项一定要理清楚。找到自己没考好的原因。考完试之后要根据自己的弱项进行一步步的强化训练，落实到平时的学习之中。
第三，有一个好的学习态度会决定你的成绩。多找方法，努力是必要的，学习方法更是不可或缺。
第四，自己学习永远是劳累的，从自己的同桌，同学身上找到学习和考试的经验和方法，会让你走的更远。

Answer 2

把心思集中在学习上，不要前怕狼后怕虎，坚持下去。
1、以本为本，掌握基础知识；
2、做好知识点、重难点梳理；
3、做好每单元思维导图，确保掌握书本知识；
4、多动手证实数理公式，通过实践获取比死记硬背效果更好；
5、多做些题目，不是为了刷题，而是为看看出题老师为什么这么出题，想考哪些知识点，还能结合哪些知识点考察等等。
6、课后及时补充笔记，课堂认真听讲。

Answer 3

学习的道路还很长，初中只是你人生学习中的一段，我上初中的时候好多同学成绩一般般的高中都学习的很好，也上了很好的大学。有时候是性格决定命运，你只要坚定的在一条路上走下去总会有成绩的，怕就怕东一榔头西一棒槌的这样的人可能终生都没有什么大成就。看你为了学习焦虑你肯定是个爱学习有责任心的学生，态度好是老师最欣赏的，你多跟周围成绩好的同学交流下学习别人的方法可能会事半功倍哦

Answer 4

试着用一下周计划。尽量自信，有不懂的就去找老师问上课时老师问的每一个问题都要举手回答，说出你的看法，你想到什么就说什么不用管不对不对？大胆的说出来，上课时保持桌面整洁，这样子呢可以让你不上课时不会去做小动作，不会呢，手痒，比如说如果你上课时桌面上放着玩具你就会忍不住去摸这样子你就会不想上，不会装，不想上课，不专心这样子肯定考不好大学，而且你要定一个目标，朝着目标前进，要给要把目标化为动力，这样子就可以考上好的大学了，只要掌握好这些小窍门，一般情况下都可以考上好的大学。如果明白下面三个问题你以后上课就会认真听讲，并且取得好成绩。
一我们为谁读书，二我们为什么要读书？我们遇到不懂的就去问，难道我们的脑子是用铁做的吗？还是说我们的脑子生锈了？

Answer 5

总害怕自己考不好，是缺乏对自己信心的一种表现。首先要做的是建立信心，培养自信感。如何建立自信？首先要做的就是不要把考试看得太重。你总是怕考不好，结果是越来越考不好，因为心情压抑，考的时候难免会紧张，该会的也想不起来。其次平时要多用功，因为一切自信都是建立在平时多学习的基础上。再次考的时候不防深呼吸一下，看看窗外，转移一下视线，再回过来看考题，自然而然就能答上来。