Question

有乳腺增生怎么办？平时要注意什么？

以前我的月经都只会提前2天左右，可现在每次来月经的时候都会提前一个星期左右，而且还伴有乳房胀痛，我吃过一些调节的药，也不见的有什么用，这种情况问题大吗？有朋友告诉我这个怕是乳腺增生，所以我想知道怎么调理比较好？

Answer 1

　　一、保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
　　二、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
　　三、茶饮调理。德甫洳淑宁茶很多人知道。
　　四、药物治疗。中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。
　　五、手术。对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。

Answer 2

乳腺增生的饮食注意事项有哪些？