早上不吃,中午吃,晚上不吃,每天再跑步三十分钟,一个月能瘦多少。

 我来答
独亮日8256
2016-07-12 · TA获得超过3297个赞
知道大有可为答主
回答量:2478
采纳率:12%
帮助的人:907万
展开全部
如果基础好,是个大胖子瘦个五六斤是可以的,弄好了十斤也是有希望的。主要别过度节食埃.
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式