Question

总觉得自己好像有抑郁症，总是没有什么事能让我高兴，觉得自己迁就别人过的好累，而且老公不理解，

Answer 1

抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。 抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。 抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。

Answer 2

找个工作 紧凑 轻松点的工作 。有事干 忙起来就好了。多和家人朋友 沟通 交流就好了、有些事可以迁就。但是不是没有原则的迁就。生活也不能太为难自己。

Answer 3

出去走走，调整好心态，

追问

我也想出去走走，可我要工作，家里有两个孩子和父母，不敢不工作，所以也觉得特别累

追答

哦，这样的话，那就面对现实，学会转换思想，开心工作

Answer 4

亲，放松心情很重要哦