心理问题，自我控制与反省。求解决方案
心理问题，自我控制与反省。求解决方案1.目标明确，却遇到一点困难就开始分心。效率下降怎么办，很讨厌这样的自己。2.老是觉得精力不够用怎么办...
心理问题，自我控制与反省。求解决方案1.目标明确，却遇到一点困难就开始分心。效率下降怎么办，很讨厌这样的自己。2.老是觉得精力不够用怎么办
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人生来就是解决问题克服困难的，问题和困难解决一点儿少一点儿，信心也就会随之增加。情绪好了，精神也就跟着上来了。这样不断循环，积极心态就逐步占了上风了。你去找心理医生，他也会这样指引你。你倒不如自己指引自己。如果心力不足，可以加强饮食营养，再加中医药物调理，你的状态很快就会得到改善。
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