怎样适应初中生活
从小学到初中，进入了一个新的学校，环境产生了许多新的变化，中学是怎么回事？中学有哪些新的不同于小学的要求？他们心中无数。
因此，刚入初中，不少人会显得小心翼翼，不敢随便行动，唯恐别人笑话自己“不懂规矩”或“孩子气”。所以，从小学生变成中学生既是光荣的、自豪的，又是陌生的、新生活的开始，这会带来心理上的矛盾和冲突。
兴奋、激动、好奇、胆怯交织在一起，难以适应，需要教师和家长进行引导和帮助。所以新生入学应该首先带他们参观校园，介绍学校的历史和现状，讲解学校的规章制度，指出中小学生活的差异，帮助他们安定情绪，适应新的环境。尽快消除因环境变化而引起的心理紧张与不安定。
二、适应学习生活的变化
小学阶段学习的内容比较简单，课程的门类比较少。而到了初中，一下子拿到手的新书有七八种之多，因此，他们既感到新鲜，又有些紧张。在学习方法上，对学生独立学习的要求提高了，学习中脑力和体力的负担也加重了，这时，有的学生会觉得手忙脚乱，有的学生又会觉得自习时无事可干，个别的弱者甚至会感到恐惧、惊慌和不安，产生对学习的不适应。
因此，初一的教师要特别关心学生的学习生活。要利用初一新生积极向上的心理倾向，帮助学生形成良好的学习动机。在教学内容上要注意中小学知识的衔接，教学方法上注意教学的直观性，并逐步向抽象过渡。要具体地指导他们的学习方法，培养他们的自学能力，并注意掌握学习的负荷量，帮助他们适应学习生活的新变化。
三、适应人际关系的变化
首先要适应师生关系的明显变化。在小学，主要学科教师基本上担任一个班的课，而中学一个教师要教两个或几个班的课。这样对于学生的了解和关照就不如小学教师那样清楚和周到，这就会使刚入学的初中学生感到不适应，并可能对教师产生疏远的“自立感”。所以，初一的教师即要注意学生的独立意识和倾向，同时又要照顾到他们是刚从小学上来，还需要给予较多的关心和照顾。否则，师生关系会出现不协调的现象。学生或则抱怨老师不放手，或则说老师对人不关心。
其次，要适应朋友关系的变化。由小学上了中学，经过编班后，小学时的一些朋友逐渐疏远了，遇到了不少新同学，一时还不大熟悉。这种人际关系的重新分化与组合，必然会造成初一新生在一段时间内的拘谨、紧张或不安。为此，教师要善于通过丰富多彩的活动和交往，迅速形成健全的班集体，让学生们相互了解和亲近起来。否则，会造成学生间人际关系的紧张或产生“乱班”。
总之，不要以为孩子小升初之后就万事大吉了，今后的路还很漫长，小升初衔接工作做得好不好，与今后孩子的学习密切相关。家长们千万不要大意。
我该怎么做？
学习习惯的改变
1、按时完成老师部署的各种作业
这个要在每天及时将作业完成，效率很重要！不能一边做一边玩，要高效率学习高效率的玩！
2、做题书写整洁、清晰
开始要重点要求步骤，对题目解答交待清楚，不能出现跳步现象。在步骤清楚时再要求板书(尤其男孩板书可能会马虎些)
3、让孩子逐渐养成自学习惯，自己学会整理和查找资料
开始你可以操作让他(她)看，逐渐让他(她)自己整理你给予指导，到最后让他(她)自己整理。
比如：老师经常会要求整理作家的生平事迹，开始我上网帮助她，后来就是她自己查自己整理。
开班会的资料也是自己查自己整理，其中有些图象是她自己用相机拍完电脑上我教她图象处理
另外孩子喜欢玩魔方，就让她自己上网查资料整理相关资料，现在已经会玩四阶魔方了。(各种三阶魔方都是她自己查资料玩会的，玩魔方有助于培养孩子空间想象与动手能力)
4、家长装傻让孩子把题目讲给你听
有时候家长要傻点，题目的解答你看懂装没看懂或根本不看就说你看不懂，让孩子把过程讲给你听，把你讲明白，过程还装傻提些问题。
既提高了孩子的语言表达能力，又能让他(她)对题目理解更深一层！(题目解答能看懂和能讲清楚的理解程度是不一样的)还有就是让孩子有成就感，爸爸妈妈都不明白的题，是我讲给他们讲明白的。
5、让他(她)学会总结，做读书笔记交流体会
学会一个章节或一册，让他(她)给你总结下知识，开始你可以帮助他(她)，让他(她)养成总结归纳的习惯最重要。
有些时候放松下，让他(她)读些名著、读者或青年文摘、励志类书，有感想时让他(她)做好笔记，你也可以和他(她)一起看，交流些对人物的感受和心得体会。
生活习惯的培养
1、生活要能自理
据我所知六年级了部分孩子还要家长帮助穿衣服，我们从四岁开始就自己睡觉、穿衣
2、做些力所能及的家务事
比如：洗袜子、扫地、整理自己的书桌、拖地、洗碗、煎鸡蛋等
3、给有限的零花钱
现在生活富裕了，总是怕孩子亏着了，零花钱给得多多的，孩子从小就养成了乱花钱与攀比的习惯。
给他(她)有限的零花钱，让他(她)学会取舍与节约，适当的时候你再给帮助，不能欲取欲求！
4、家长学会示弱，让孩子来帮助你
学会关心别人，让孩子感受帮助他人的快乐
培养习惯的阶段：
初一基本学习习惯，初二思维习惯，初三自学习惯。
一、家庭教育的主要任务
1、教会孩子做人的道理，培养孩子健全的人格；
2、教孩子学习课堂之外的各种知识。
3、教孩子学智慧，让孩子掌握开启人生的金钥匙。
让孩子有比较宽的知识面，在家长[微博]的指导下，向社会学习，需社会支持。
二、家长及时了解初中生的生理、心理变化及中、小学教育的特征差异，是帮助孩子尽快适应初中生活的关键。有的家长重视，也有不重视的，孩子发展平平，经验积累不够，要坚持给刚入中学的学生家长指导。
1、初中生的生理变化：
2、身高、体重迅速增长，进入人生第二次生长“高峰”期；(长身体、长智慧、长才干)
3、人体器官和神经系统趋于成熟，大脑皮层的发展发生了巨大的变化；
4、性功能发育和第二性征开始出现，逐步进入青春期。
5、初中生的心理变化；
6、抽象思维有较大发展；
7、自我意识逐步增强，有明显的成人感；
8、学习兴趣比较广泛，伴有较大的个人随意性；
9、情感比较丰富，带有较大的波动性。
10、中、小学教育的特征差异及家庭教育的相应措施：
11、学习环境与行为规范要求的变化；
12、课时与作息时间的变化；
13、学习内容和方法上的变化；
14、教学管理方法上的变化；
现在的孩子喜欢听赞扬，崇拜英雄和先进人物、明星人物，喜欢模仿大人的动作，不愿意大人管头管脚，最喜欢与同龄人的交谈，最不喜欢与父母交流。要允许孩子的小秘密，他们情感丰富，但有波动性，重视友谊，关心集体，对钦佩的人会服从，对看不惯的人会对立，孩子的思想很纯正的，引导得法是很重要的。
校内外一样要有自律性，中学的科目逐渐增多，各学科的专业、系统化加大难度，家长要配合。所谓小学紧，中学老师松，这是学生的(家长的)错觉，不了解其差异，不及时调整，孩子会产生散漫的习惯。
二、家长的相应措施：
针对孩子生理上的变化，家长要努力培养孩子的自主意识，独立生活、独立处事的能力，使他们较快地成熟起来：
(1)帮助孩子克服依赖性，增强自律性，学会自治自理，逐步适应中学的管理模式；确保饮食、生活作息的科学性、合理性，保证睡眠，重视学习效率，不要盲目进补，督促孩子参加体育锻炼，特别是女孩子，不愿动，坐、站、躺姿势要规范，用眼卫生(看电视、计算机、使用电脑等)
指导家长果断地给孩子第二次断奶，自己的东西自己整理，一定要适当地给孩子分配家务劳动，不是“只要读好书，其他的我们全包”，鼓励孩子多参加些活动，增强处事能力，孩子对消费有要求，作为家长，一般满足，但要告诉孩子，勤俭节约，零用不要太多，不要与人攀比。
(2)重视孩子青春期教育，教会孩子处理好各种人际关系；
青春期过渡期，处理好人际关系很重要，家长不要不予理睬，打骂不对，有的孩子受不了，自杀、出走、犯罪也有，家长要开导孩子多参加集体活动，多读健康书籍，引导孩子，不仅仅是男女两人之事。讲述陶行知的一个例子，两人如酒，放入地窖，几年后，陈酒的味香、味浓，才是好酒。学生中现有留一手，相互不合作。学校、家长都要教育，家长要教会孩子择友原则，正派，分清是非，小事上不要斤斤计较，要大度些，学会宽容，家长宽容，孩子才好些，家长要处理好与老师的关系，家长要尊师重教，鼓励孩子与老师做朋友，参加社区里弄活动，处理好邻里关系。
(3)教育孩子勤奋学习，掌握科学的学习方法，重视学习能力的提高。
家长不要与别人比较孩子，鼓励孩子不要灰心，刻苦勤奋。童第周，生物学家，曾学习基础差，家长要求给其机会，试读一学期，各门均达70多分，后来成为名人。要鼓励孩子解除顾虑，学习上不要羞羞答[FS:PAGE]答，要设疑、解疑，学习要有自学能力，家长给孩子创造环境，宣传要家长不要迷信家教，学习方法靠自己去悟性，认真预习、听课、复习、测验、提高。
三、家庭教育中应当重视的几个重要问题(早重视，早收效)
1、克服错误思想，走出教育误区；
常见的错误思想：
2、孩子不用去管，树大自然会直；
3、工作太忙，没时间、没精力管孩子，只好完全依赖老师教育；
4、只要孩子学习好，其它都是假的；
主要误区：
期望误区：期望过高，超越孩子本人的实际可能；
培育误区：过分严厉或过分迁就，无原则地无私奉献；
关切误区：站在孩子对立面上表示关切，对孩子管得过多，不重视孩子的心理活动。
适当的期望，可促使孩子智力发展。不要以孩子的学习好坏，有损父母的面子，关切得过分，压抑孩子的心理。
5、端正教育思想，确立正确爱子女的观念，改变传统的教育方法；
6、认真贯彻党的教育方针，关心子女的全面成长，确立正确评价好学生的标准。
7、尝试独生子女教育的有效方法--爱的教育，其核心是“关心、尊重、理解、责任”八个字。
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