Question

这两天突然没奶是怎么回事

Answer 1

本来母乳很充足的母亲自觉奶水突然减少，乳房也无胀感，婴儿总是哭着要吃，体重也不明显增加，这种情况通常发生在产后2-3个月或稍晚一些，其原因是：
1、产后前三个月是婴儿一生中生长发育最快的阶段，对营养要求高，而有的母亲产乳量没有随之增加，因此出现暂时的母乳供需不平衡。
2、母亲始终对哺乳缺乏信心，家庭支持不够。
3、产后母亲不适应哺乳，身体过度疲劳，精神过于紧张。
4、母婴中有一方患病。
5、母亲月经恢复。
对策:当出现哺乳期危机时，只要母亲充满信心，坚持昼夜勤哺乳，一般经过7-10天，奶水就会重新多起来，所以说“哺乳期危机”仅是一种暂时现象，这时要做到以下几点:
1、坚持勤喂奶，尤其是夜间哺乳，因夜间睡眠后，母体内泌乳素水平比白天高，坚持夜间哺乳就会使泌乳量迅速增加，一定要切记，乳房是一个奇特的器官，婴儿越吸，奶水量越多。特别是4个月内的婴儿绝不要轻易添加辅食。
2、保证吸吮时，两侧乳房要吸空，每侧至少吸15分钟以上，这不仅有助于泌乳，还可以让婴儿吸到一部分后奶，因为后奶含脂肪高，产生热量较前奶高2倍，有利于婴儿生长发育。
3、保证母亲有足够休息时间，由于昼夜频繁哺乳，母亲会感到疲乏，最好与婴儿同步睡眠休息，以便恢复体力。
4、保持良好的心态，乳母焦虑、烦恼、过度紧张、担心和痛苦都会抑制乳汁分泌，如一旦母婴有一方生病，暂时不能哺乳时，母亲不能着急，要静心地坚持每天挤奶，排空乳房，以保证乳汁不断分泌，病愈后仍可哺乳。
5、月经来潮时泌乳减少是暂时的，当产后复潮的1-2天内，乳汁分泌会减少，这是正常现象，这时每天可多喂两次奶，以补充婴儿奶水量，待经期过后，奶水还会多起来。
只要母亲能做到上述各点，“暂时性哺乳危机”不仅可以顺利渡过，而且还可完全避免

Answer 2

本来母乳很充足的母亲自觉奶水突然减少，乳房也无胀感，婴儿总是哭着要吃，体重也不明显增加，这种情况通常发生在产后2-3个月或稍晚一些，其原因是：
1、产后前三个月是婴儿一生中生长发育最快的阶段，对营养要求高，而有的母亲产乳量没有随之增加，因此出现暂时的母乳供需不平衡。
2、母亲始终对哺乳缺乏信心，家庭支持不够。
3、产后母亲不适应哺乳，身体过度疲劳，精神过于紧张。
4、母婴中有一方患病。
5、母亲月经恢复。
对策:当出现哺乳期危机时，只要母亲充满信心，坚持昼夜勤哺乳，一般经过7-10天，奶水就会重新多起来，所以说“哺乳期危机”仅是一种暂时现象，这时要做到以下几点:
1、坚持勤喂奶，尤其是夜间哺乳，因夜间睡眠后，母体内泌乳素水平比白天高，坚持夜间哺乳就会使泌乳量迅速增加，一定要切记，乳房是一个奇特的器官，婴儿越吸，奶水量越多。特别是4个月内的婴儿绝不要轻易添加辅食。
2、保证吸吮时，两侧乳房要吸空，每侧至少吸15分钟以上，这不仅有助于泌乳，还可以让婴儿吸到一部分后奶，因为后奶含脂肪高，产生热量较前奶高2倍，有利于婴儿生长发育。
3、保证母亲有足够休息时间，由于昼夜频繁哺乳，母亲会感到疲乏，最好与婴儿同步睡眠休息，以便恢复体力。
4、保持良好的心态，乳母焦虑、烦恼、过度紧张、担心和痛苦都会抑制乳汁分泌，如一旦母婴有一方生病，暂时不能哺乳时，母亲不能着急，要静心地坚持每天挤奶，排空乳房，以保证乳汁不断分泌，病愈后仍可哺乳。
5、月经来潮时泌乳减少是暂时的，当产后复潮的1-2天内，乳汁分泌会减少，这是正常现象，这时每天可多喂两次奶，以补充婴儿奶水量，待经期过后，奶水还会多起来。
只要母亲能做到上述各点，“暂时性哺乳危机”不仅可以顺利渡过，而且还可完全避免

Answer 3

是不是吃了什么东西导致的? 有些食物会导致奶水分泌量减少的. 建议多吃点鱼腥.

Answer 4

宝妈不要太担心了，奶水是越吸越有的，只要宝宝够吃就可以了，实在觉得没什么奶水的话就多喝下奶的汤。

Answer 5

吃点好吃的