Question

老人每天晚上睡不着觉怎么办

Answer 1

建议可以给老人家喝一些安神的茶哦，另外也建议可以在老人家的房间里点一些助眠的熏香或者摆放一些百合花精油但不需要太多。

Answer 2

建议平时饮食要清淡。要多休息。保持心情舒畅。