长期吃蜂胶对身体有害吗
蜂胶是工蜂从植物幼芽或树干破伤处采集树脂后，混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，主要成分为黄酮类、萜烯类、芳香物质和有机酸类，以及氨基酸类、维生素类、多糖类等多种生物活性物质，具有抗菌、抗霉变和抗病毒等作用，而且还有降低血压、防止胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤的作用，因此受到一部分消费者的青睐。但是，一部分人长期服用，认为这样能有病治病，无病防病，其实这是一种错误的做法。
蜂胶是一种作用明显的天然抗生素，如果健康人长期服用蜂胶，和长期服用抗生素没有什么区别，必然会对人体带来危害。而且蜂胶组成成分复杂，其中含有一定量的重金属铅，长期服用会造成重金属铅的蓄积中毒，对神经系统造成损害，引起末梢神经炎，出现运动和感觉障碍。所以，健康人不宜长期服蜂胶。
蜂胶怎么吃 蜂胶的4大功效
大家对蜜蜂都比较熟悉吧，在土穴里山洞里我们一般会发现它的身影，蜜蜂为了适应恶劣的环境，于是就发明了用一种树的树脂与自己的分泌物做成的蜂胶保护自己，那你知道蜂胶怎么吃吗?蜂胶有哪些作用吗?蜂胶过敏怎么办?今天小编分享了相关的内容。
蜂胶怎么吃
蜂胶是一种天然的抗生素，对病毒、细菌等等都有很好的杀毒作用，蜂胶可以外用，按照一定的比例搭配，直接涂在皮肤的外面，也可以直接食用哦。
蜂胶不是药物，所以大家可以放心的食用，并且可以一天多次服用，是一种很好的保健良品，可以使用在多种情况下，下面是比较常用的方式及用途。
建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。
1、 每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免于因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。
2、在平时，如果认为您即将接触到不好的环境时，可以提前服用蜂胶达到预防的效果。
3、 感冒时：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。
4、咳嗽：口含(温)水将满满的一玻璃管(瓶盖上的滴管)直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。
蜂胶的功效和作用
大家都知道蜂胶的营养价值很高，对身体健康有很大的益处，但是却不了解它到底含有哪些营养成分。
因此，对蜂胶的作用也了解甚少，下面我们就来详细了解蜂胶到底含有哪些营养成分，从营养价值的角度来分析蜂胶的作用。
蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素。
其中，硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物质均可在蜂胶中找到。
蜂胶含多种的有机酸，故有芳香气味。
蜂胶的作用
1、蜂胶有广谱的抗菌功效，能增强某些抗生素的作用，可抗炎镇痛、 止血防腐、祛痰镇咳，中药用于治疗偏头痛。
2、 蜂胶能促进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于治疗胃溃疡，并且能很好地抗癌抗肿瘤。
3、 蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇。
4、蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。
如何食用蜂胶
蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。
蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。
常吸烟的朋友，建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样能有效的降低烟焦油的吸入量，减少抽烟对人体的危害。
不能和茶水一起服用。
如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。
此外，服用药酒的朋友也可将其加入药酒中，这样能够提高药酒的疗效。
蜂胶加在水中的黑色漂浮物可以吃。
蜂胶加在水中，在水的表面会有两种漂浮物，一种是米黄色漂浮物，一种是黑色漂浮物，这两种漂浮物都是蜂胶的主要成分，米黄色漂浮物主要是黄酮类物质，黑色漂浮物主要是蜂胶油，这些物质都是好东西，可以放心食用。
来源网络，仅供参考，望采纳，谢谢。如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
蜂胶吃多了对身体有害。
1、铅中毒
蜂胶主要取自于蜂箱的铁纱盖，而其原料却是蜜蜂吸取各种植物的胶质，这类胶质受环境影响较大，空气、土壤、水中都可能被重金属铅污染，因此，食用过多有可能引起铅中毒。
2、降低消化功能
蜂胶中含有很多的抗菌成分，在食用之后能杀灭胃肠的菌类，因此，很多人通过吃蜂胶来清理肠胃菌群，但这种蜂胶不能区分好坏，对肠道内的益生菌也有灭杀效果，若是吃太多就会降低人体的消化功能。
3、内分泌异常
蜂胶中含有很多黄酮、黄酮醇物质，在食用之后会促进自身体内的雌激素合成，一次性的吃太多会直接导致身体内分泌失调。
扩展资料：
选购蜂胶方法：
1、黄铜含量
蜂胶质量的好坏首先是看蜂胶里的黄铜含量。国际医药学规定，药品中的黄铜含量应用百分比来标示。而有些商家在标明黄铜含量中写到有多少克，乍看好像还挺高的，但它的单位是一瓶还是一粒呢？这个要金睛火眼辨别。
2、看证看防卫标志
查看是否有国家质量监督检验检疫总局颁发的“进出口食品标签审核证书”，还有防伪IQ标志。此证书中规定在产品的标贴上必须注明它的营养成分、微量元素、以及产品的配料。
3、纯度
提纯技术不高的蜂胶，无法达到高纯度，只能制成溶剂或软胶囊；要制成硬胶囊必须加入辅料，如添加淀粉、中药材、燕麦等才能制成。低纯度蜂胶中往往含有农药残留和重金属等杂质，不宜长期服用。
4、吸光度
高品质蜂胶黄酮种类有30种以上，黄酮含量在20%左右。黄酮总量小于8%，即每100克蜂胶黄酮总量小于8000毫克为劣质蜂胶。
5、可溶度
高品质的蜂胶可溶度高，颗粒精细，易于吸收。蜂胶具有很强的吸湿性，用来保证蜂巢的干燥。故此，高纯度、颗粒细的蜂胶易于板结，这是高品质蜂胶的特征之一。
6、色泽味道
天然蜂胶一般呈棕黄、棕红、棕褐或灰褐色，有时带青绿色彩，少数近黑色。蜂胶具芳香气味；味微苦涩，略带辛辣味；
有粘性和可塑性；咀嚼时粘牙。用手搓捏能软化，相对比重约1.127。假蜂胶一般人工直接采集树脂，经过提取加工而成的浸膏。
参考资料来源：人民网——蜂胶吃多恐会铅中毒 吃多少合适呢？
然而，蜂胶虽然有美容养颜，延缓衰老的作用，若是过量服用蜂胶，会因体内残留很多重金属郁积而造成身体的器官损害，严重的还会有重金属中毒的情况发生。
另外，女性过量服用蜂胶后，会加重肝脏的负担，让肝细胞受损严重，时间长了还会引发脂肪肝和肝硬化等疾病。
众所周知，蜂胶富含大量氨基酸、维生素、多糖、矿物元素和生理活性物质，是医疗保健的珍品，是人们身体健康的屏障，但近几年，有些人开始反应，使用蜂胶不安全，会引发结石、过敏等问题。其实，蜂胶内服是有百利而无一害的，只是有些商家在蜂胶胶囊的制作过程中，有意无意的忽略一些至关重要的细节，从而，致使服用之后产生不良的效果，亦或是人体本身对蜂胶胶囊里的某些添加剂过敏，同样致使服用后产生不良的后果，从而，这些不良结果出现的原因的矛头完全指向了蜂胶胶囊。总而言之，蜂胶内服本身是不会使人体产生不良反映的，它对人体保护作用是显而易见，毋庸置疑的！
首先从蜂胶的生产工艺谈起。蜂胶本身是无毒无公害的，那为什么蜂胶有副作用呢？其实是针对蜂胶胶囊来说的，蜂胶都是机械化生产，所以设备本身会带有重金属等对人体有害的物质。蜂胶的生产过程中有一道工序叫过滤，只要经过严格的过滤提纯，重金属等物质是可以被过滤掉的。当今生产工艺逐步提高，很多厂家都具备了先进的生产设备，大多知名厂家生产的蜂胶都是合格的。当然也不能排除有些为降低成本，谋取暴利从而减少过滤工艺的数量。没有经过提纯过滤的毛胶加入到胶囊里面，毛胶里面的病菌和重金属是严重超标，这样食用不但起不到好的保健效果，还会对身体产生很大的副作用！
其次，现在大多数的蜂胶胶囊是使用酒精来提纯的，正常人可以食用，但是如果对酒精过敏，那么也会对这种蜂胶过敏，就科学研究报告表明，每一万人大约有4-5人数与酒精过敏型。这种人不可以食用这种含有酒精的蜂胶胶囊。
据了解，国内吃蜂胶的人群高达1000万人，蜂胶产品在国内的年销售额已接近10亿元。蜂胶产品在中国已经销售很多年，而且每年销售都达500吨以上，到目前为止，还没有发现一例因蜂胶副作用而导致人体伤害的案例和报道。在国家食品药品监督管理局的官网上可以查询到，通过国家认证的蜂胶产品批号有160多个，而且这些160多个蜂胶产品都必须经过长期的安全试验。这160多个产品的实验结果，就证明蜂胶产品是安全的可靠的，无毒副作用。
在美国和欧盟等国，蜂胶是作为普通食品销售的。既然蜂胶是普通食品，就不能对人体造成任何伤害。在美国和欧盟等国，对食品的法律要求非常健全并管理非常严格，而且对食品安全管理的法律条文在不断的修改和完善，所以在美国和欧盟等国很少发生食品危害人体健康的案例，如果发生不仅要承担巨额的经济赔偿，还要追究刑事责任。
综上所述，真正的蜂胶并不会对人体的健康构成丝毫的威胁，并且一直在扮演着保护屏障的角色，所以在面对众多的蜂胶产品时，耐心的观察，细心的挑选，不仅是对自己的尊重，更是对自己健康的负责。
从蜂箱中的覆布、铁纱副盖、箱沿等处搜刮的蜂胶须经过加工处理，除掉被污染的铅、残留药物和杂质，才能应用。
小资料：采用尼龙纱和竹丝副盖专门生产的蜂胶，可以直接食用，还可用75%～95%的食用酒精提取后食用。
婴、幼儿和孕妇以及过敏的人不宜食用蜂胶。
成人口服蜂胶，每天以2克左右为宜。
如果以保健为目的，平均每天以0.5克蜂胶为上限，每天食用或隔日一次。
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