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开谷注意事项:开谷后,前三天建议吃小米汤,或者粥类,尽量吃流食,好消化的粥,吃半饱,让胃有个适应过程,三天后可以吃点软的饭,不要吃硬的、粗纤维的食物,绝不可以喝鸡汤和鱼汤。因为,这个时期我们的肠胃非常虚弱,如婴儿般娇嫩,千万不可一下吃太多,饮食要一点一点往上加!(辟谷膏最好再跟3---4天,因为流食粥类,营养不够,不耐饥容易饿就会吃的过多伤到胃,)一礼拜后正常饮食。【特殊情况者开谷注意事项】
1. 糖尿病者复食。先素菜汤,慢慢添素菜、坚果,再喝小米粥,再吃些杂粮。
2. 慢慢启动血糖代谢功能,慢慢添加米粥和面食和糖分重的食品。
3. 肠胃道有问题的谷友,复食时避免刺激肠胃道的食物,以软好消化好吸收的食物为主。如有不明白继续交流!
【辟谷的禁忌】:1辟谷服用天恩一滴酵素膏期间,前三天最好不吃任何食物,直接喝酵素,再喝温水或者用温水沏着喝都行。
2.切忌饮茶,因为,茶叶中含有茶多酚与茶碱会破坏药效,解除药的作用,最好戒烟、戒酒。不可剧烈运动,特别注意,绝对不能过性生活,不能发脾气,不要老躺在床上,那样体力会消耗的更快,要适量的散步。可以正常的工作。
3.第四天可以进食一些如:黄瓜、西红柿,到第七天就可以吃一些蔬菜倦豆腐皮。辟谷中或开谷后的几天,最好别泡澡或长时间的冲澡,这样容易引起虚脱。开谷后前三天建议吃醪糟煮蛋花汤,尽量吃流食,好消化的粥,绝不可以喝鸡汤和鱼汤。因为,这个时期我们的肠胃非常虚弱,如婴儿般娇嫩,千万不可一下吃太多,饮食要一点一点往上加!如有不明白,可以交流。谢谢大家!
健康咨询:18503952515.人人知医,天下无病!
不是原创的,我在喝这是她们发给我的看看对你有用没,我喝的银卡的
1. 糖尿病者复食。先素菜汤,慢慢添素菜、坚果,再喝小米粥,再吃些杂粮。
2. 慢慢启动血糖代谢功能,慢慢添加米粥和面食和糖分重的食品。
3. 肠胃道有问题的谷友,复食时避免刺激肠胃道的食物,以软好消化好吸收的食物为主。如有不明白继续交流!
【辟谷的禁忌】:1辟谷服用天恩一滴酵素膏期间,前三天最好不吃任何食物,直接喝酵素,再喝温水或者用温水沏着喝都行。
2.切忌饮茶,因为,茶叶中含有茶多酚与茶碱会破坏药效,解除药的作用,最好戒烟、戒酒。不可剧烈运动,特别注意,绝对不能过性生活,不能发脾气,不要老躺在床上,那样体力会消耗的更快,要适量的散步。可以正常的工作。
3.第四天可以进食一些如:黄瓜、西红柿,到第七天就可以吃一些蔬菜倦豆腐皮。辟谷中或开谷后的几天,最好别泡澡或长时间的冲澡,这样容易引起虚脱。开谷后前三天建议吃醪糟煮蛋花汤,尽量吃流食,好消化的粥,绝不可以喝鸡汤和鱼汤。因为,这个时期我们的肠胃非常虚弱,如婴儿般娇嫩,千万不可一下吃太多,饮食要一点一点往上加!如有不明白,可以交流。谢谢大家!
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不是原创的,我在喝这是她们发给我的看看对你有用没,我喝的银卡的
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天恩窑是现代窑。
在今浙江龙泉县,以烧制青瓷而闻名,胎质较粗,胎体较厚,釉色淡青,釉层稍簿。对粉青、梅子青釉的仿烧,一般釉料不用化学配方,而沿用传统配方,即在瓷土中有选择地加入植物草木灰,尽管釉的质感非常像,但缺乏内敛的厚实感,往往浮光隐现。
在今浙江龙泉县,以烧制青瓷而闻名,胎质较粗,胎体较厚,釉色淡青,釉层稍簿。对粉青、梅子青釉的仿烧,一般釉料不用化学配方,而沿用传统配方,即在瓷土中有选择地加入植物草木灰,尽管釉的质感非常像,但缺乏内敛的厚实感,往往浮光隐现。
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2019-12-23
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山西一老太太6000多买了天恩一滴红枣复合植物酵素,喝了40多天喝死了 告两次都告不赢
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