Question

小孩子天天吃红枣好不好

Answer 1

：可以的啊,宝宝吃红枣挺好的啊,也是很好的补血的一种食物啊,不过不能吃太多啊,不然容易让孩子上火的啊。

Answer 2

小孩子天天吃红枣好的，建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

Answer 3

1、红枣是补气补血的食物，女性食用效果会比较好。
2、小孩子天天吃红枣可以，但每天只能吃2到3颗，不能多吃。
3、小孩子的肠胃和大人不一样，比较脆弱，吃多了红枣会消化不良，对身体产生危害。

Answer 4

可以，但是每天适量吃几个就行了
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。枣虽然可以经常食用，但吃得过量会有损消化功能，引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀

Answer 5

天天吃红枣很好的，但每天吃3~4个红枣最好了，吃多了，不利于消化，严重点的还会上火哦