平均血红蛋白浓度在人体起什么作用
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平均红细胞血红蛋白浓度 MCHC 正常值为320--360g/L,你的属于小细胞低色素性贫血,常见原因有:(1)慢性失血性贫血,如消化性溃疡,钩虫病,月经过多等因素造成的失血。 (2)缺铁性贫血。
可是适量补血,补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分,还有消化吸收的优点,而许多食物铁质含量很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉....等。
可是适量补血,补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分,还有消化吸收的优点,而许多食物铁质含量很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉....等。
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