发困,嗜睡,没精神,是不是脑缺氧

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百度网友8e4a7c8
2017-03-28 · TA获得超过284个赞
知道答主
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犯困分很多种,你睡眠不好,导致犯困,然后疲劳导致精神衰弱,然后又造成睡眠不好,这样恶性循环下去,确实会给你造成很大的心理压力,也有可能是气虚导致的犯困没降神,可以吃昌弘西洋参,因为昌弘西洋参年份较高,泡水,炖鸡汤都可以,常吃可以增强中枢神经系统,对惊悸失眠、长期疲劳、身体虚弱都有好处。
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