烤肉要怎么做?
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食材
食谱热量:1975(大卡)
主料
猪肉一斤
方法/步骤
1
要是喜欢吃点肥肥的烤肉,那么可以买五花肉,不过那样的烤肉吃起来过于油腻,所以尽量选择瘦肉。肉的多少根据个人食量决定。
2
买来的肉不要立即操作,就算是放在玻璃柜里的肉买回来也要好好清洗,放水龙头底下仔细清洗一遍。
3
洗好的肉,找来保鲜膜,或者干净白色的方便袋,包起来放冰箱冷藏室里冷冻一会儿。记住不要冻得很硬,冷冻到肉切起来很容易切片就好。
4
冷冻一会儿会的肉取出来,切片,片的厚薄不要太厚,因为那样吃起来口感会硬一些,也不要太小块,那样不好穿成串。
5
腌肉的料,可以直接用超市里卖的那种腌肉料,炸鸡料味道也是很不错的,直接倒进肉里搅匀,静静腌制二十分钟就好了。
6
嘟嘟另外教您一个不用腌料的办法用来腌肉,倒肉里酱油,食盐,一点味素,再加上点白糖,然后搅拌后静静腌制二十分钟就可以了。
7
切几片生姜,一点葱切成段,倒进肉里,腌肉的时候一起腌制着。
8
找来签子,洗干净,把腌好的肉一片片穿好。嘟嘟用的签子还是吃骨肉相连时用下来的,清洗干净放好,可以使用多次。
9
饼铛双面都打开,倒入一点点食用油,预热。
10
将肉串放在饼铛里,挨着排好,最后加上几片生姜和葱段,盖上饼铛直接煎就好了。
11
待肉串烤的快熟了时,打开饼铛滴入几滴酱油,颜色看起来会更好。肉串烤熟后取出,可以直接吃,也可以撒上烧烤料,味道会更好一些。
食谱热量:1975(大卡)
主料
猪肉一斤
方法/步骤
1
要是喜欢吃点肥肥的烤肉,那么可以买五花肉,不过那样的烤肉吃起来过于油腻,所以尽量选择瘦肉。肉的多少根据个人食量决定。
2
买来的肉不要立即操作,就算是放在玻璃柜里的肉买回来也要好好清洗,放水龙头底下仔细清洗一遍。
3
洗好的肉,找来保鲜膜,或者干净白色的方便袋,包起来放冰箱冷藏室里冷冻一会儿。记住不要冻得很硬,冷冻到肉切起来很容易切片就好。
4
冷冻一会儿会的肉取出来,切片,片的厚薄不要太厚,因为那样吃起来口感会硬一些,也不要太小块,那样不好穿成串。
5
腌肉的料,可以直接用超市里卖的那种腌肉料,炸鸡料味道也是很不错的,直接倒进肉里搅匀,静静腌制二十分钟就好了。
6
嘟嘟另外教您一个不用腌料的办法用来腌肉,倒肉里酱油,食盐,一点味素,再加上点白糖,然后搅拌后静静腌制二十分钟就可以了。
7
切几片生姜,一点葱切成段,倒进肉里,腌肉的时候一起腌制着。
8
找来签子,洗干净,把腌好的肉一片片穿好。嘟嘟用的签子还是吃骨肉相连时用下来的,清洗干净放好,可以使用多次。
9
饼铛双面都打开,倒入一点点食用油,预热。
10
将肉串放在饼铛里,挨着排好,最后加上几片生姜和葱段,盖上饼铛直接煎就好了。
11
待肉串烤的快熟了时,打开饼铛滴入几滴酱油,颜色看起来会更好。肉串烤熟后取出,可以直接吃,也可以撒上烧烤料,味道会更好一些。
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烤肉怎么做?把五花肉切片,加入料酒生抽,鸡蛋清 ,烤肉料淀粉,抓拌均匀,腌制20分钟就可以上锅炸了,包上生菜就可以吃了。
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准备好各种肉 撒上姜末等调料
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想吃烤肉肉啰!不用去料理店、在家就能吃到!
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