雾霾天出门注意事项有哪些

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匿名用户
2017-01-04
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1首先雾霾天气尽量减少外出,能不外出就不外出。
2如果一定要外出,外出时尽可能戴上棉质口罩,用力啊来预防呼吸道受雾天“污染”等等
3平时从外面回到家要及时清洗脸洗手等。
4平时外出,没有个必要的情况下,尽量不要去人流密集的地方,人多的地方空气流通不顺畅,容易使人得呼吸疾病。
5有晨练习惯的人,尽量不要在选择在雾霾下进行晨练。雾霾下锻炼也有可能导致人得呼吸疾病。
6平时注意饮食多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼身体,增强免疫力。
海之声省医店33
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知道小有建树答主
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可以戴口罩
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