晚上跑步减肥,请问跑完步后,那些东西不适合吃
3个回答
展开全部
控制好时间,晚饭前后,晚上就不吃碳水化合物了,跑步之前可以吃一根香蕉或是水果,跑完之后就不吃了
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
喝水,啥也别吃不然白跑了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
最好不要吃的好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询