眼睛干涩用什么药好用
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您好分析您是视屏终端性眼病的眼睛干涩 是由于长时间的使用电脑、文字处理机、电视游戏机等终端屏幕影响眼和身心降所产生的一组疾病也称VDT症候群包括眼部、全身及精神症状由于长时间、近距离的注视屏幕容易出现眼睑瞬目异常(瞬目不全、瞬目减少)泪液过度蒸发泪膜破裂时间缩短影响泪膜质量从而产生或加重眼睛干涩状
保持正确的操作姿势屏幕到眼的距离约为40-70cm视线稍向下形成一定的角度使用1-2h电脑后休息10-15min眺望远方休息眼睛;适当活动身体出于眼睛干涩状可使用人工泪液按摩或热敷眼睛疲倦时可以按摩眼眶骨的地方泪腺正位于外侧上方按摩能帮助泪腺的分泌热敷也有同样的效果用一条温毛巾或者用一杯温开水闭上眼睛对着它大概是5分钟水温则是喝茶时可以忍受的温度
保持正确的操作姿势屏幕到眼的距离约为40-70cm视线稍向下形成一定的角度使用1-2h电脑后休息10-15min眺望远方休息眼睛;适当活动身体出于眼睛干涩状可使用人工泪液按摩或热敷眼睛疲倦时可以按摩眼眶骨的地方泪腺正位于外侧上方按摩能帮助泪腺的分泌热敷也有同样的效果用一条温毛巾或者用一杯温开水闭上眼睛对着它大概是5分钟水温则是喝茶时可以忍受的温度
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