长期面对电脑用眼疲劳，眼白不白，还总是觉得很干涩
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1，上网眼睛疲劳是因为过度集中注视导致眨眼次数减少,眼睛缺氧。上网或者玩游戏时间过长，电脑的屏闪以及辐射也会造成造成视力疲劳。
2，工作姿势与距离工作距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑荧光屏，比较容易受到辐射线的伤害，在眼睛四周50厘米到70厘米的范围内没有刺眼的光线，是最适合的位置。
3，每隔16分钟让眼睛休息一下，看看远方，做几个深呼吸，这样可以放松眼部肌肉。
2，工作姿势与距离工作距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑荧光屏，比较容易受到辐射线的伤害，在眼睛四周50厘米到70厘米的范围内没有刺眼的光线，是最适合的位置。
3，每隔16分钟让眼睛休息一下，看看远方，做几个深呼吸，这样可以放松眼部肌肉。
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