炎热夏天 在空调房里 头晕 恶心什么原因
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这也是“空调病”。 所谓的空调病严格地说应为“空调综合征”,主要表现就是头昏、头疼、鼻塞、喉干、注意力不集中、心悸、血压升高和易感冒等。在使用空调的过程中,室内空气在通过空调系统的风道、过滤器时,会使负离子浓度大为降低,吸入这种空气多了,可使人体正常生理平衡失调,从而导致空调病的发生。而且,尽管长时间待在空调房间里可能很舒服,一旦离开空调环境,更容易发生中暑。健康合理使用空调应注意以下几点:
经常通风:预防空调病要经常开窗换气,最好在开机1-3小时后关机,然后打开窗户,利用自然风降低室内温度。
温度不要过低:空调温度不要调得过低,以免与室外温差过大,使人(特别是中老年人和体弱者)容易感冒。
室温最好定在25-27摄氏度左右,室内外温差不要超过7摄氏度。
不要直接吹:不要将空调吹风口对着人体,特别注意的是别因为热就到空调下直吹。因为直吹会使人体表面的毛孔强烈收缩,不能正常排汗,从而引起内分泌的紊乱,造成“空调病”。
勤清洁过滤器:应该定期清洗和消毒空调上的过滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害,建议每半个月清洗一次。
像你所说的情况就是因为使用空调,室内空气不好所致~也可能是制冷剂泄漏导致~~解决的办法就是检修一下空调并清洗、消毒空调上的过滤器~
经常通风:预防空调病要经常开窗换气,最好在开机1-3小时后关机,然后打开窗户,利用自然风降低室内温度。
温度不要过低:空调温度不要调得过低,以免与室外温差过大,使人(特别是中老年人和体弱者)容易感冒。
室温最好定在25-27摄氏度左右,室内外温差不要超过7摄氏度。
不要直接吹:不要将空调吹风口对着人体,特别注意的是别因为热就到空调下直吹。因为直吹会使人体表面的毛孔强烈收缩,不能正常排汗,从而引起内分泌的紊乱,造成“空调病”。
勤清洁过滤器:应该定期清洗和消毒空调上的过滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害,建议每半个月清洗一次。
像你所说的情况就是因为使用空调,室内空气不好所致~也可能是制冷剂泄漏导致~~解决的办法就是检修一下空调并清洗、消毒空调上的过滤器~
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开空调要及时通风,还要保持空调内部清洁
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这是由好几个不同的原因引起的
夏季室内外温度较高,而大于20℃会促进室内甲醛等污染物的释放和挥发,再加上空调房门窗紧闭,室内空气污染物不断增加。
其次,湿热的夏季也会为细菌滋生创造生长环境。所以在一个充满细菌甚至病菌、霉菌的环境下,与它们共生存、同呼吸,想要健康实在难上加难。
难道夏季清凉、健康就无法两全么?
1.大汗淋漓时不要立即进入空调房。
2.经常清洁空调滤网,减少积存的灰尘、霉菌。
3.家中配备空气净化装置。比如“空气净化消毒器”——国家专利的光催化净化模块核心,轻松分解去除甲醛、异味、病菌,长效清洁室内空气污染物。另外,还装置负离子发生器,给你足不出户的“大自然清新好空气”。
夏季室内外温度较高,而大于20℃会促进室内甲醛等污染物的释放和挥发,再加上空调房门窗紧闭,室内空气污染物不断增加。
其次,湿热的夏季也会为细菌滋生创造生长环境。所以在一个充满细菌甚至病菌、霉菌的环境下,与它们共生存、同呼吸,想要健康实在难上加难。
难道夏季清凉、健康就无法两全么?
1.大汗淋漓时不要立即进入空调房。
2.经常清洁空调滤网,减少积存的灰尘、霉菌。
3.家中配备空气净化装置。比如“空气净化消毒器”——国家专利的光催化净化模块核心,轻松分解去除甲醛、异味、病菌,长效清洁室内空气污染物。另外,还装置负离子发生器,给你足不出户的“大自然清新好空气”。
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