Question

为什么总爱感冒是什么原因

Answer 1

您好，我之前也是经常感冒，总结了两个原因，

1. 生活中大大咧咧，不注意穿衣，建议您平常留意下天气，适当增减衣物（这个很重要哦，别说你忙的没时间看天气哦，自己看的时候也提醒下家里人）

2. 多运动，锻炼下自己的身体素质，现在我们上班基本都是坐着，几乎没有运动的机会，建议多走走，活动下，周末有机会的话，跑跑步，骑自行车也不错哦

希望可以帮到您。