Question

初中生下午不吃晚饭有什么好处

Answer 1

青少年晚上不吃饭对身体的危害有：
　　1、长时间不吃晚饭会导致胃部不适，长期以往会引起胃部疾病。
　　2、营养不良 ，青少年正处于身体生长阶段，如果不吃晚饭会导致发育不良、易得慢性病等。
　　3、精神差，充足的营养都得不到补充，造成身体虚弱。
　　4. 记忆力减退 ，成长中的青少年每天要摄入必须的营养素，否则会影响到智力的发展，主要表现在记忆力减退，注意力不集中等。
　　青少年应该保持合理规范的用餐规律，做到定时定量，保护身体健康成长。

Answer 2

不吃晚饭，会给你带来“2个好处，3个坏处”，减肥的人必看