跑步后如何防止小腿变粗,跑完步怎么做小腿才不会粗 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 跑步 小腿 搜索资料 3个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 幸福de甜面酱 2018-05-11 · TA获得超过1.9万个赞 知道大有可为答主 回答量:3.1万 采纳率:75% 帮助的人:2010万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 跑步本身就不会让小腿变粗的,跑步不是力量训练,不可能练粗小腿的。拉伸是没用的。拉伸是放松肌肉的,仅此而已。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 文采文件状元街3 2018-05-11 知道答主 回答量:58 采纳率:36% 帮助的人:4.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 做好拉伸的运动,多按摩小腿缓解肌肉的酸痛与肿胀 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 抄沛凝Z 2018-05-11 · TA获得超过325个赞 知道答主 回答量:2174 采纳率:13% 帮助的人:271万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 按摩 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-05-24 跑完步怎么防止小腿变粗 16 2016-07-17 跑完步后,做什么运动防止小腿变粗? 40 2013-03-22 每天跑步怎么防止小腿变粗 669 2014-09-24 跑完步怎么做腿才不会变粗 104 2014-10-13 过度运动后怎样避免腿变粗 44 2013-09-03 怎样跑步小腿才不会变粗? 7 2014-07-17 运动后如何做才能不让小腿变粗 22 2010-02-10 跑步前做拉伸运动还是跑步后才做?跑步如何防止小腿变粗? 122 更多类似问题 > 为你推荐: