Question

宝宝几个月开始添加辅食比较合适

Answer 1

Answer 2

国内专家建议四个月，国外专家建议六个月。宝宝什么时候开始添加辅食要看你们家宝宝有没有可以吃辅食的信号哦。比如宝宝开始流口水了，或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣，这就是宝宝需要添加辅食的暗号哦。太早添加的话宝宝还没有产生可以消化食物的酶，容易消化不良造成胃肠道菌群紊乱的。

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。 可以享用的食物是米粉。喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。 还有酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。 蔬菜如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等可以吃。

Answer 3

宝宝添加辅食最好是六个月以上。一般4个月的宝宝就有人给添加米汤稀粥的辅食了，不过建议最好还是等六个月以后再添加比较好，毕竟4个月的宝宝消化系统还不是很强，这个时候添加辅食会增加消化负担，连母乳都最好喂养到6个月以后才考虑断奶。
如果一定要4个月就开始添加，最好从米汤开始，然后慢慢过度到煮的很烂很稀的稀粥或者米糊，再慢慢变稠，从很少的量慢慢过度到多。
辅食在前期什么都不要添加东西，只要单纯的稀粥或米糊，最好是用配置好的米糊，有些地方有卖婴儿辅食米粉，那些都是搭配好的，米粉里有配置一些薏米、小米等一系列营养的粗粮，和大米一起碾磨成粉，营养很丰富。
总之，建议还是在宝宝6个月以后再开始添加辅食比较好，最最重要的是，千万不要在一开始就给宝宝添加蛋黄，那对宝宝的消化系统是一个很大的负担。

Answer 4

看到这4个信号，就要开始加辅食了，千万别错过时机