初三了，心理压力很大怎么办
初三了，心理压力很大怎么办马上就又要开学了，初三上学期感觉每天都很累，整个人都要被榨干了，早上六点半起床晚上凌晨才能睡觉，每天体训任务也很艰巨，学业也不简单，老师要求异常...
初三了，心理压力很大怎么办马上就又要开学了，初三上学期感觉每天都很累，整个人都要被榨干了，早上六点半起床晚上凌晨才能睡觉，每天体训任务也很艰巨，学业也不简单，老师要求异常严格，为了拔高分不择手段，给我们增添了很多压力。今年还有三个月就要中考了，现在感觉很迷茫，好像患了开学恐惧症，不敢去面对中考也不敢面对每天这样劳累的生活，突然就是讨厌很多东西，感到很害怕，我该怎么办
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正确认识自己，正确对待升学压力，保持“平常心”；如果自己把握不了，可以请家长、老师、同学帮助做心理疏导。
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不要怕，等高中了会更难受的。
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合理安排生活 劳逸结合
我呢请你记住一句话
尽力而为 无怨无悔
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尽力而为 无怨无悔
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男生女他
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男女？
在吗？
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