为什么蹲下去一会站起来就会头晕啊?
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这个是属于体位性低血压,是由于体位的改变,主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,大小便失禁等,严重时会发生晕厥。
体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点:
(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒。
(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者,也可给药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,并可试用肾上腺皮质激素
体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点:
(1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒。
(2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
(3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者,也可给药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,并可试用肾上腺皮质激素
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人久蹲立起时常会感到头晕眼花。这是因为人久蹲在地时,大量血流向头部和上肢,而下肢血液流通受到阻碍,因此下肢血流量少。当人站立后,下肢血流疏通,这时大脑的血液大量往下流而使大脑产生暂时性的“贫血”,因此出现头晕眼花的现象。 为了预防这种现象,不妨按下述方法试试。 人立起时,上身不要直立。双脚直立(不要弯曲)稍靠拢,弯腰低头,双手自然不垂,静待15秒钟左右(体质弱者可更长点时间)后,慢慢伸直弯曲的腰
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蹲下去的时候,人体的大量血液滞留在下肢,腹腔中,一段时间后,如果突然站立起来,就会导致暂时的脑缺血,引起头晕,眼前发黑等症状!
一般情况下,都会在很短的时间内自行缓解.依靠身体自身的调节作用!
如果经常出现,并且难以缓解,意即:体位性低血压!
这时候不要突然有蹲的姿势战立起来,可先行坐起,稍事休息,慢慢站立起来!变换体位不要过猛,也不要躺着很长时间了突然就站起来,特别是在早上刚刚睡起来的时候,很容易就摔倒的!老年人尤其要注意!!!
一般情况下,都会在很短的时间内自行缓解.依靠身体自身的调节作用!
如果经常出现,并且难以缓解,意即:体位性低血压!
这时候不要突然有蹲的姿势战立起来,可先行坐起,稍事休息,慢慢站立起来!变换体位不要过猛,也不要躺着很长时间了突然就站起来,特别是在早上刚刚睡起来的时候,很容易就摔倒的!老年人尤其要注意!!!
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人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。
当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。
当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。
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不仅是头晕,眼睛里还会冒金星。。。。是夏天天气太热了 久蹲后突然站起来血液一下供不上大脑就会有那种状况,大多数人在夏天都会有这种情况,建议久蹲不要一下站起来,防止摔倒,要慢慢的起。
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