Question

大龄剩女遏制不住心中的焦虑该怎么办

Answer 1

结婚自古以来就是一件大多数人都会面临的一件事，从古时候的成亲到如今的结婚，这对于很多人来讲，都是会影响一生的大事。有的人运气很好，能够找到合适自己而且也喜欢自己的人，这样结了婚也是非常幸福的，然而有些人却始终找不到适合自己的另一半，即使过了适婚年龄也还是单身，这样的人我们就称为剩男剩女。而面临着单身这个问题，这些剩男剩女肯定就会非常焦虑，然而其实越焦虑，反而越找不到合适的人，今天，我就带大家看一下，大龄剩女应该如何遏制住内心的焦虑。

首先，我们来看一下焦虑产生的原因。无非就是这几点，第一，就是来自于家里人的压力，毕竟在大多数家里人看来，结婚是天经地义的事情，如果你一直不结婚，那么家里人你自然会给你施压，希望你早点结婚，所以就会导致焦虑；第二，是来自身边朋友的压力，当你看着身边玩得好的那些朋友都结了婚，生了孩子，自己却还是孤身一人，也难免会产生焦虑。

在我看来，最好的遏制焦虑的办法就是转移自己的注意力，去做自己喜欢的事情，去完成自己未能完成的事情，不要一味的强求，同时，不要闭塞自己的内心，要多和别人交流，多去认识一些不同的人，也许在这些人中就能碰到属于你的那份姻缘。

剩女并不可怕，所以也没必要产生太多的焦虑，多交朋友，敞开自己的内心，总是能够收获自己的幸福的。

Answer 2

这个不好回答哦。有各个方面的原因。是自身的请修正。这个也勉强不来的。先专注提高自己吧

Answer 3

大龄剩女怎么办？
古人云：不孝有三，无后为大。结婚不仅是为自己好，也是为父母尽孝道。
但选择一个适合的人来安安稳稳过上一辈子确实不容易，这既决定自己的努力，也似乎有命运的左右。不过我们先从自己做起。安徽爱之桥婚恋中心余帆老师提出下述9点建议，供恐慌中的剩女们参考，抱怨的时候、想不通的时候，可以试着这样做做看：
1，当别人劝你或者议论你的时候，你要这样想：嫁得早 就一定嫁得好吗？嫁错和不嫁，哪个代价更大？有多少不管不顾 把自己“甩卖”出去的女人，感情生活并不幸福，更何况那些委 曲求全的。

2，孤独、伤心的时候，不要让自己一个人宅在家里待得 太久，找个信任的人聊聊天，多少能好过点儿，或者干脆痛快地 哭一场，宣泄出去。

3，生活中，除了爱情，还有很多东西能让自己快 乐。寻找爱情的同时，也要珍惜和家人、朋友在一起的时光。业 余生活越丰富，你就越没有时间无病呻吟。

4，那些因为自己学历高、工作狂而嫁不出去的女 人，要记得时刻提醒自己，你是个女人。男人喜欢有女人味儿的 女人，只要你能吸引他，他才不管你是不是博士还是研究生。

5，现实生活中，“美羊羊”远比“红太狼”更招男 人喜欢，所以，女人至少要让男人觉得自己是乖巧、温顺的。

6， 嫁个好男人的前提，是你也要有相当的魅力，内 心再清高，也要接受这个现实。少看泡沫剧、少吃零食、少聊 QQ，多看书、多健身和多学习与人沟通。
7，停止抱怨，接受现实才是王道。你要常常想，是 自己的魅力不够，而不是男人不懂得欣赏。

8，妈妈从小就告诉我，想要收到来信，你就一定要 给别人寄信。想要了解男人、与男人交往，就要学着主动融入他 们，而不是故意躲开他们，或者等着男人乖乖地来到你身边。单 身的老同学、男同事、俱乐部的男同胞，都可以试着大胆地联 系。
9，如果我们都不能吸引自己，那又如何吸引他人？ 自信是一种万能的力量，让自己变得更美丽。当我们自信的时 候，我们会展现给男人更多那些甚至连自己都没有发觉的魅力。

Answer 4

改变心态，结束单身
工作三年的晓玲在今年倍感单身的压力。身边的同龄女性都纷纷传来喜讯，不是喜结良缘了，就是生儿育女了，自己唯有做伴娘道贺的份。晓玲分析了下自己从大学至今仍然单身的原因： 1、大学的时候不着急谈恋爱，觉得现在的生活很好，不需要一个男朋友； 2、在大学就没有恋爱过，进入社会以后，不知道如何或者说通过什么方式来进入恋爱状态；3、周围让自己心动的异性比较少，没有合适的； 4、性格比较内向，身材不好。对自己相貌身材比较自卑的人，比较不容易被男孩子接纳； 5、本身对爱情存在一种幻想。想象过于美好，现实过于残 酷，使得很多生活在童话世界里的人，一直没有办法去接受现实中的爱情；6、由于父母、房子等原因，使得已经有恋爱状态的人，后来迫于现实，分开而成为单身。很多时候，父母家庭的作用，会令很多独生子女变成单身。
晓玲的单身情况虽然是个例，但多少能反映出现今想摆脱 单身的剩男剩女们心中的难言之隐。当时间一天天过去，周围的人渐渐都成双成对，但你还是孤影单身，你有没有想过为什么只有你还单着？也许你努力寻找过，也许你耐心等待过，也许你为之争取奋斗过，但还是摆脱不了单身的境况。你有没有想过，让你摆脱不了单身的阻力是什么？为此，我们发起了一则“你为什么单身？”的话题，引起了网友们的热烈讨论。

“你为什么单身？”问题一抛出，如一石激起千层浪，网友的回复各种各样，但分析归纳主要有以下三种类型：1、单身快乐论：“单身快乐，快乐单身”“太爱自由了”“单身很好，可以过光棍节，过节可以买新衣服”，从网友的回复可以体会到，原来单身也不是一件很糟的事情，所以谈不上要去摆脱； 2、宿命缘分论：“命中注定还没出现贵人，有什么办呢？”“也许是缘分还不到吧，茫茫人海，两个人能遇到并相爱是一件很不容易的事情，所以在争取的同时还是顺其自然比较好些”， 既然单身与否都是宿命和缘分决定的，个人想摆脱也是没辙的事情；3、爱情完美主义：“最大的阻力是对美好爱情的向往！ 始终相信有那种magic love,就像《西雅图不眠夜》里的Annie和 Sam! 所以在现实中也选择等待！”也许会有完美的爱情存在，但不要把等待变成“多戈的等待”。以上三种单身人群应该算是最幸福的单身族，因为他们没有具体的摆脱单身的阻力需要去解决。
除了以上三种单身人群，不少网友也具体分析了自己摆脱不了单身的阻力，主要有三个方面：交际圈太小、性格问题、太挑剔。阻力找到了，解决起来说难不难，说容易不容易。只要你愿意，对症下药，或许收获爱情甜蜜的已为期不远。正如蜗居的作者六六在一篇“什么样的女孩才值得拥有幸福？”的文章里写到的，“你如果踏踏实实生活，努努力力工作，寻求真爱而且愿意付出的话，爱情自然会敲你的门扉的，无须嚷嚷得满世界皆知。你始终要坚信一点，一个好的聪明人，或者聪明的好人，肯定会被另一个聪明的好人找到的。这就叫匹配。”