
葛根粉冲不成糊状的原因在于冲泡方法不正确。
材料:葛根粉
步骤如下:
1、准备好葛根粉、一壶开水、一只玻璃杯、一个勺子、另外根据个人口味可以配白糖或者蜂蜜。先选取适量葛根粉,放入容器中。
2、接着倒入少百量凉开水,注意一定用量,不要太多一边添加,一边搅拌均匀。
3、大约搅拌2-3分钟,成均匀的糊糊状,就可以了。这个过程一定注意凉水的量不度能多。
4、然后加入开水,一边加水问一边快速搅拌,记住加水的同时就快速搅拌,同时水温一定要热,这样会将葛根粉迅速冲熟,当葛根粉出现透明的状态,就证明水温和水量都达到标准了。
5、这样一杯糊答状的葛根粉就冲泡好了,根据个人口味,可以加入适量白糖或者蜂蜜,搅匀之后再食用,口味更佳哦!另外,刚泡熟的葛根粉很烫,在食用的时候一定不能喝之过急,以免烫伤!
扩展资料:
1.解酒
葛根粉富含大豆甙,可以有效地分解乙醇,减少酒精对大脑和肠胃的伤害,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素。
2.通便排毒
野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,促进体内毒素的排出。
3.防治心脑血管疾病
从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,改善微循环。
4.调节女性内分泌
葛根粉具有显著的调节内分泌,双向平衡体内雌激素的功效,对卵巢有特定的活性作用,能增加卵巢局部微循环系统的血流,对滋养卵巢,激活卵巢雌激素的自然分泌。
参考资料来源:

2024-07-16 广告
2019-04-11
买的可以调成糊状的是葛根淀粉,是把葛根打烂,然后用水不停的清洗,然后把清洗过后的水进行多次过滤,最后沉淀出的粉就是葛根粉。
2、开水一定要开,一定要在95度以上;3、开水要一次性冲入,一次性,也就是说你喜欢冲稠一点的话就少一点开水(150毫升左右),喜欢稀一点的话就多点开水(250毫升左右),但无论怎样,最好是一次把开水全倒进碗里,然后迅速搅拌。