14个回答
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一般情况下是可以的,要注意弄清出怎么得的焦虑症,找到病因,若是躯体疾病原因,首要的是治疗躯体疾病。
明确了得病原因,以心理治疗为主,配合药物治疗为辅助。
治疗过程中,注意增加自信、自我松弛、自我反省、自我刺激、自我催眠。
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焦虑症的治疗,主要还是需要根据不同个体的情况来看的,在临床上焦虑症是可以被治疗的,但是因为个体的差异,会有部分患者出现复发的情况,因此在治疗的难度上,其实是不小的!
目前来说,在临床上应用的较多的治疗焦虑症的方式是吃药结合物理仪器(脑电生物反馈)来治疗,相对来说,这种方法的治疗有效率是最高的!坚持长期的治疗,焦虑症是可以被治好的!
目前来说,在临床上应用的较多的治疗焦虑症的方式是吃药结合物理仪器(脑电生物反馈)来治疗,相对来说,这种方法的治疗有效率是最高的!坚持长期的治疗,焦虑症是可以被治好的!
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2019-02-02
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可以的,是能够彻底治愈的,要有信心,有个好心态。
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焦虑症的出现对于我们自身的危害影响还是比较大的,所以当生活中出现焦虑疾病的患者还是建议到正规的焦虑专科医院进行看诊。为此,焦虑症的出现还有哪些治疗措施呢?下面大家一起来看看吧!
1、转移注意力
可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。
2、保持乐观
当缺乏信心时,不妨想象过去的辉煌成就,或想象你成功的景象,可化解焦虑与不安,恢复自信。
3、幻想
幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。
4、好的睡眠
身体在得到足够的休息以后,是可以有效的去调节自身所出现的一些负面情绪的,对于改善焦虑症也是大有帮助。
1、转移注意力
可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。
2、保持乐观
当缺乏信心时,不妨想象过去的辉煌成就,或想象你成功的景象,可化解焦虑与不安,恢复自信。
3、幻想
幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。
4、好的睡眠
身体在得到足够的休息以后,是可以有效的去调节自身所出现的一些负面情绪的,对于改善焦虑症也是大有帮助。
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