Question

抽烟和喝酒哪个危害大

Answer 1

随着互联网时代的到来，餐饮行业不断互联网化，比如：叫外卖！对我们来说简直是大福利，不用动身就可以吃到馆子味儿。随着经济水平的提高，尤其是一线城市，工作压力较大，业余时间较少，基本每天都在外面吃。事实上，总在外面吃会不会伤身体呢？

一、卫生堪忧

做菜的油不好，不管是饭店还是小摊多少都掺杂地沟油，只是比例不一样，吃着香，但是对身体不好。在外面吃饭的孩子伤不起啊，地沟油啊，头发啊，不干净啊，防不胜防啊！

经常到外面吃饭有损健康，影响长寿。

二、用料担忧

餐馆为了让菜品味道好，就必须多放盐和增味剂。一顿饭吃进去的盐量，超过一整天应该摄入的盐量。其次是因为幽门螺旋杆菌生存能力极强，饭店普通的杀毒并不能将其杀死，即使是四星级消毒标准也不能全部消灭。最后就是因为，饭店的食材不一定干净，新鲜，毕竟是商家。

三、细菌侵害

人们在外就餐时感觉味道很“足”，比家里的饭菜“过瘾”，是因为放的盐和增味剂(味精、鸡精、酵母水解物等)更多，吃到的钠非常高，频繁在外就餐可能因钠摄入过量而升高患高血压、高血脂等疾病。并且饭店里的主食一般过于精细，长期这样吃势必造成慢性病高发。

幽门螺旋杆菌。这种细菌在70%的人体内都超标，并且50%胃癌患者都是由它引起。虽然乙肝病毒不会通过餐具传播，但是幽门螺旋杆菌会，并且它的传播途径非常强，食物，餐具，甚至是水中同样可以存活。

这种细菌不仅会造成胃癌，还会引起胃炎、胃溃疡、咽炎、口腔溃疡等疾病。这比持续喝酒更伤胃。

Answer 2

抽烟的危害远高于喝酒，一般医生总是建议患者戒烟，而不是控烟。
抽烟的危害
1.伤肺 吸烟最伤的就是肺部了。调查发现，肺癌者，十之八九是吸烟者。吸烟会产生大量的有害物质，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 吸烟者最容易感受到的症状就是：咳嗽、呼吸短促、胸闷、声音嘶哑、胸痛。这些症状大多都是因为肺部受到创伤引起的。 2.伤心 研究显示，每天吸烟超过20支，也即抽一包烟的人群，患冠心病以及其它心血管疾病的可能性远远大于不吸烟者，最高可达6倍。
3.伤胃 烟草中烟碱可削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生并延迟溃疡愈合。此外，吸烟还易造成返流性食管炎。
喝酒的危害
1.伤肝 饮酒最伤的就是肝脏了。酒精残留下来的毒素要靠肝脏去进行解酒解毒。长期饮酒，肝脏就会不堪重负，从而导致酒精肝直至肝癌。
2.伤肾 很多经常饮酒的男人的性功能都不是很好，这是因为酒精伤肾，长期下来，性功能也就受到影响了。
3.伤胃 经常喝酒的话，还会损伤胃部，会引发各种疾病，比如急性肠胃炎等等。严重的话，有可能会引起胃溃疡。 4.伤大脑 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。

Answer 3

抽烟可使肺部负担加重，增加肺的耗氧量，长期抽烟可能导致高血压、精神失常、早衰、甚至肺癌，可以说，抽烟百害无一益；喝酒的话，如果是啤酒（度数低），倒不会对身体有重大影响，如果长期饮用高浓度的白酒之类的，而且剂量没控制好的话，会导致酒精肝、酒糟鼻、酒精中毒、高血压、精神衰弱、抵抗力下降，最厉害的将导致脑溢血引起休克甚至死亡。总之，建议喝酒看年龄，青年-中年朋友适宜喝啤酒，啤酒无多大伤害，而且食量饮用有益身体健康，中年-老年适宜喝药酒（中药浸泡），药酒具有强身健骨、活血化瘀、祛风除湿、延年益寿之功效！

Answer 4

喝酒、抽烟、喝茶，哪个危害大？男人们该怎么选

Answer 5

抽烟和喝酒哪个危害更大？研究发现：1瓶酒等于10根烟