炖羊肉放山药可以吗?

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hmwtm
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1. 准备主料:山药、羊肉,辅料:盐、姜、胡萝卜、洋葱

2. 把羊肉切块

3. 胡萝卜洗净去皮切块,洋葱切丝、姜切片

4. 羊肉凉水下煲里

5. 大火烧开,撇去浮沫,加姜、洋葱丝转小火炖1小时

6. 加胡萝卜煲30分钟左右

7. 把山药洗净去皮切块

8. 加煲里

9. 加盐

10. 煲20分钟左右即可

gjxun1970

2019-08-10 · TA获得超过5.9万个赞
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食材明细

  • 羊肉(瘦)1000克

  • 山药1000克

  • 大葱5克

  • 料酒3克

  • 盐4克

  • 花椒2克

  • 八角3克

  • 胡椒粉3克

  • 山药炖羊肉的做法详细步骤

    1. 将羊肉洗净,切成长6厘米、宽5厘米的块,放入沸水锅氽一下,捞出备用;山药去皮洗净,切滚刀块备用;大葱洗净切段;姜切片备用。

    2. 锅放入羊肉及适量水,用旺火烧开,撇去浮沫,加入葱、料酒、八角、花椒,改用小火炖至八成熟时,放入山药炖熟,加入盐、味精、胡椒粉、调好味即可食用。

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