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可以采用激光的疗法去斑,激光疗法疗效好,副作用少,可以长久的根治。
首先饮食作息一定要规律,不能再 熬夜,女人最好的美容方法就是保持充足睡眠;再者,每天早上空腹喝一杯淡盐水可利于排毒;第三,每天坚持做适当的运动,促进体内血液循环,排除体内垃圾;第四,多吃一些水果蔬菜;第五如果经济允许,可以购买一些适合自己的具有美容功效的保健品
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