怎么能停止长高？
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1、少吃点钙质丰富的东西，如牛奶，钙片，鱼类，豆类，等。
2、睡晚点，最好是十一点后睡，因为十点十一点是生长激素分泌较旺盛的阶段，特别是在睡觉时。还有凌晨两点、三点，也是生长高峰，LL如果有那个毅力，就三点睡吧~~(*^__^*)
3、....反正那些对长高有好处的都不要做就是了....
2、睡晚点，最好是十一点后睡，因为十点十一点是生长激素分泌较旺盛的阶段，特别是在睡觉时。还有凌晨两点、三点，也是生长高峰，LL如果有那个毅力，就三点睡吧~~(*^__^*)
3、....反正那些对长高有好处的都不要做就是了....
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生长发育是没办法停止的。药物可能抑制但是对身体都有害
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男的到了22岁左右、女的到了20岁左右，骨骺板就闭合完全，就不再长身高。
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既然在长身体，就不要限制它了吧，不利于自己的健康
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我也有一样的烦恼，真的不想长高了，烦死了
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