Question

经常熬夜肝不好怎么办？

Answer 1

病情分析：熬夜是会对肝脏有比较大的影响，熬夜会导致肝脏解毒代谢功能受到影响，导致过多的毒素代谢不好，沉积到肝脏，会对肝细胞造成损伤，引起转氨酶升高等现象。可能还会引起食欲不振，消化不良的现象，都是和肝细胞损伤有关，所以还是需要尽量避免熬夜，注意规律生活饮食，改善睡眠质量，必要的话进行一些药物保肝降酶治疗好一些。

追问

近期加班多一些

Answer 2

可以试试这款清热解毒去肝火的决明子花茶。用决明子，枸杞，金银花，菊花，加水煮开代茶饮，每天一杯，疏肝解郁，从内而外地滋养你的皮肤。（因人而异，如特殊问题要询问医师后再使用）

Answer 3

那就不要熬夜，养成良好的作息习惯，不吃喝酒，吃伤肝的药物，如果肝功不是高的很多，那就不需要吃保肝药，过一段时间再去复查。

追问

这几天加班多

追答

那肯定不行，熬夜对心脏，肝脏的都是不好的

Answer 4

现在的人都喜欢熬夜，总觉得这是一个正常的事情，但是你知道吗？每熬一次夜，你的肝脏就会受到一次伤害，当这个伤害达到极限时，很容易诱发脂肪肝、肝病。所以，要及时改正熬夜的坏习惯，除此之外，我们还可以利用一些养肝护肝的食物，安抚肝脏。 决明子和菊

Answer 5

今天就给大家分享一杯代茶饮，叫做决明子茶。决明子归肝、大肠经，适当的饮用一下，能够起到清肝明目的作用。