Question

我16岁得了高血压，正常偏高，体重55kg，身高170，在医院也没有找出病发症，我该怎么办？

Answer 1

因为具体的生活习惯以及作息都只有自己最清楚，所以可以尝试的根据高血压形成原因来寻找下自己。最好询问下家里的亲属，看有没有遗传性的高血压。

如果是因为外界因素形成的高血压，可以对照自己的具体情况来分析自己的形成原因。

1. 精神和环境因素：长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

2. 生活习惯因素：膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、吸烟摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。

3. 药物的影响：避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

4. 如果你去了几家医院都没有找到原因的话，因为疾病而形成的高血压应该是不可能的了。

所以最好的解决办法就是： ①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

Answer 2

现在得病不分年龄大小，你平常多测几次，如果确实血压偏高的话，应该是你的基础血压就比别人高，你可以吃点降压药，同时多锻炼身体，控制体重，不要太胖了，少吃一些高脂肪的东西，慢慢会好的。

Answer 3

不知道你家里父母是不是也有高血压，如果也有的话，你这种情况很可能是原发性，高血压也就是说是遗传性的，如果是遗传性的，基本上没有治愈的，可能那么你就要严格管理你的作息时间，还有你的饮食习惯和饮食结构，尽量不要吃过于油腻的食物或熬夜，工作压力也尽量不要太大

Answer 4

你多测几次，如果确实血压偏高的话，应该是你的基础血压就比别人高，你平时不会有什么感觉，但长期高于150/90毫米汞柱的话，会对心脑血管有影响，所以建议你检测自己的血压，加强锻炼，控制自己的体重，少油少盐，必要时就要吃降压药了。

Answer 5

如果你去了几家医院都没有找到原因的话，那你就保持心情舒畅，高兴愉悦就好了，因为有些生病的原因是要通过长时间的观察，或者通过心情和锻炼可以改变的，不要害怕，不要着急。

追问

我也去了好几家医院，就是没有检查出结果，感谢您的评论，谢谢