Question

职场中的委屈是没有办法避免的，大家都是怎么平复心情的？

在职场中受的委屈都是怎么平复的？

Answer 1

平复职场中的委屈，我的作法是转移注意力，干一些其它工作逐渐忘记委屈，并坚信上苍公平会予转机！即然叫委屈，就说明有误解，不要着急解释，会让对方下不来台。办法是让事实讲话，让旁观者说话，让领导明查，让结果佐证，你的工作无愧于职责，无愧于心！

Answer 2

建职场中的委屈是无法避免的，那么就要做好充分的心理准备。当受到委屈之后。可以在没人的地方发几句牢骚。或者把自己的委屈写下来。也可以找领导进行沟通，遇到一个，善解人意的好领导。他还是能够体谅的。总之不可把委屈久久地放在心里，不能释怀，那样只会让事情。那样没有起到任何缓解的作用，相反会让自己。更加的失望，甚至绝望。

Answer 3

这种情况也不少出现了，所以多经历几次就习惯了，可以增加耐受度。

当然实在抗不过，为了不影响接下来的待人接物及工作就先请个假，去放松做点自己喜欢的，然后把想吐槽的找你信任的人说出来会好受很多，还有好好增强自己的核心竞争力，有了自己的资本让给你委屈受的人高攀不起。

不管怎样，职场奇奇怪怪的人都有，每一行都不容易，只能努力适应了。

Answer 4

职场中是不可避免有委屈的事 那能有什么办法呢 隐忍 自我排解吧！ 我会找闺蜜一起吃好吃的 蔚济一下受伤的心灵 或者去空旷的野外吼几声 放空一下自己 然后生活好的继续 在委屈的日子里多想想生活中的美好事物也是不错的平复心情的方法

Answer 5

遇到了委屈，一个人承受是很痛苦的，这个时候你应该是找好朋友倾诉，吐露下心中的不爽
“人常常用自己的经验去判断别人，可惜往往是错误的”这个有可能就是造成委屈的原因了。
生活没有一帆风顺的，艰难也好，坎坷也好，都不要悲凉自己。经历虽说是一种承受，但它也总结了生命的意义。生活不是一种煎熬，而是不懈追求的美好，只要路还在，就会有暖色的风景。