最近总是胀气、便秘，是怎么回事？
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根据你所描述的症状，总是胃胀，便秘，肚子鼓鼓的，首先考虑消化不良所致。
指导意见：
建议多吃新鲜的蔬菜水果，清淡饮食。多饮水，可以口服多潘立酮片，多酶片，复方鸡内金片，大黄碳酸氢钠片等。或者口服益生菌，调节菌群失调。
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建议多吃新鲜的蔬菜水果，清淡饮食。多饮水，可以口服多潘立酮片，多酶片，复方鸡内金片，大黄碳酸氢钠片等。或者口服益生菌，调节菌群失调。
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有可能是得了幽门螺旋杆菌，买2-3盒兰幽咀嚼片吃吃，一般吃了之后就能好，而且比较安全。
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这和胃湿热有关系
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穿暖，多运动，吃香蕉。
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先去医院检查一下
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