每天睡得很多很好但还是困是为什么?
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周围气候引起的。这是非常常见的一种现象,就跟我们中学早上第一节课读课本一样,各读各的,耳边嗡嗡的声音让自己眼皮子一直打架。有的时候天气有点暖和,周围又挺安静,这就非常容易犯困。
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感冒引起的,可能有点小发烧自己没有察觉到,但是是实实在在的感冒了,我有一次就是,起床后脑壳有点昏,开始没在意,以为这是正常的起床后的现象,结果一上午下来脑壳都是昏的,没有什么力气,然后我去药店看了下说是轻微低烧,晚上着凉引起的。
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睡得时间太长和睡不足的感觉一样很累、很困。 最近医学研究发现,有不少常感到疲倦的人,并非身体有病或是睡眠不足,反而是睡眠过多引起的!所以,千万不要以为睡的越多就越好。
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这一天很少动,就是一直坐着很少活动活动肢体,这会给我们身体一种慵懒的状态,自然而然就没精神了。一天下来没有任何能让自己提起兴趣的事情,这就是让自己的大脑很少思考,有的时候感觉脑袋就像一团黏糊,浑浑噩噩的。
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每天晚上睡觉时间都不短,白天还是困?可能是身体出现了3个问题
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