经常挖鼻孔对身体真的有伤害吗？
虽然其他人看起来很恶心，但挖自己的鼻孔，尤其是挖鼻腔里的污垢，还是十分舒服的。我相信很多人都做过，尤其是在我年轻的时候，我不太注意形象，感觉不舒服我就试着挖鼻孔。当我长大的时候，我对此有所顾忌，但是当没有人在场的时候，我无法抑制挖鼻孔的习惯，忘不了那种舒适感，但是你知道吗？挖鼻孔实际上对你的健康非常有害。劝大家以后还是别挖鼻孔了。
我们的鼻子是我们脸上的五种感官之一。它负责我们的嗅觉和体内气体的交换。它吸收的氧气对我们维持人体功能至关重要。挖鼻孔的习惯实际上损害了我们鼻子的健康，也给我们的鼻子带来了一些伤害。经过很长一段时间后，会有一些不利的后果，比如下面的问题，也许你迟早要承受。我们的鼻子很脆弱，尤其是鼻粘膜。如果我们经常挖鼻子，会对鼻粘膜造成损伤，鼻粘膜自我修复后也会受损，但是我们忍不住挖鼻子。从长远来看，鼻粘膜会在修复和损伤之间不断变化，这很容易诱发鼻息肉的发生。事实上，鼻息肉很可能变成癌症。如果此时仍然养成挖鼻子的习惯，鼻腔在反复刺激下很可能会发展成癌症并引起肿瘤问题。
事实上，鼻炎的原因与我们缺乏鼻腔维护密切相关。我们的鼻子有一个自然保护系统，也就是说，它分泌一些更黏稠的物质来帮助我们贴在空气中。细菌含有一些有害物质，以防止这些物质直接进入身体并对身体造成伤害。如果我们挖鼻子，很容易破坏这些黏性物质，导致鼻腔变得干燥和敏感，甚至有些人在鼻腔内挖出血液，造成创伤。如果发生外伤，遇到细菌或一些有害物质，很容易引起鼻炎，这会给我们的生活带来很大的麻烦。
呼吸是我们身体的重要反应。它负责吸入体内重要的氧气，然后排出人体不需要的排出物。人类的呼吸实际上取决于鼻子。如果经常挖鼻子，长期的习惯会给鼻腔带来伤害，降低呼吸道阻力。人们容易受到呼吸道感染。如果你不注意这种疾病，它甚至可能伤害身体的许多器官。造成严重伤害。鼻孔不仅看起来不雅，而且对健康有很大影响。这也将导致上述各种后果。因此，建议每个人都别挖鼻孔，最好纠正这个坏习惯。
鼻子是人类呼吸道的入口。鼻腔内有丰富的毛细血管，分泌液体、温暖的冷空气和潮湿的干燥空气。鼻毛交错，如保护屏障，过滤吸入空气中的重尘杂质。正常的鼻子功能与呼吸健康直接相关。
抠鼻孔的坏习惯经常导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩和分泌物减少，鼻腔防御能力下降或丧失，导致一系列呼吸道疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎，甚至继发肺部感染。
人体的鼻腔里有一层薄薄的粘膜，下面有大量的毛细血管。如果你经常抠鼻孔，毛细血管会受损并出血。
在前鼻室内有许多鼻毛，形成一个“防护林”，阻挡空气中混合的灰尘和细菌，防止它们进入肺部。在抠鼻孔时，鼻毛经常被剪掉，这使得鼻腔成为微生物入侵的通道，并且还会引起前鼻腔的感染。在严重的情况下，它会引起颅内化脓性感染，因为鼻腔中的静脉与颅骨腔中的静脉相连。因此，以鼻子为中心的“危险三角”不能鲁莽行事。
如果你感冒了，鼻腔里有很多分泌物会导致干痂。你可以用棉签沾湿粘膜，轻轻拉出干痂。不要随便抠鼻孔，以免出血和感染。
当正常的鼻孔受到污染的空气刺激或空气干燥时，也会引起鼻孔发痒和干燥，但不要用手指抠鼻孔。养成挖鼻孔止痒的习惯是不好的。由于鼻孔中有许多鼻毛，这些鼻毛交织成网状，可以阻挡吸入空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁物，起到清洁吸入空气和保护呼吸道的作用。此外，鼻孔前面有皮肤保护，细菌不会侵入。如果你经常用手指抠鼻孔，你坚硬的指甲会损伤鼻孔的皮肤，从而导致感染。
即使没有感染，受损的皮肤在愈合时也会形成一层痂。鼻孔里的痂很不舒服，所以我总是想用手指把它挖出来，这样会有一个很长很长的不愈合的情况。
