哪些原因会导致哮喘?
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哮喘,又名支气管哮喘,是一种发作性疾病。患者在发作时会有喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,呼吸时常伴有类似“吹哨或吹笛子”的声音,各种症状多在夜间或清晨发作、加剧,每次发作可持续几个小时或几天才能缓解。而症状缓解后,患者就像没病的人一样,也没有什么不适感。
那是什么原因导致的哮喘发作呢?原因比较多,如遗传、反复上呼吸道感染或肺部感染、接触过敏原、灰尘、季节变换、劳累、情绪波动等,都会促使哮喘发作。哮喘虽不是什么大病,却非常顽固,极难治愈,而且容易反复发作,如果不能有效治疗,病情会逐渐加重,还可并发肺气肿、肺心病,甚至发生呼吸衰竭、猝死。所以,患者在缓解期的日常保健与饮食调养非常重要 。
哮喘患者的饮食原则
1、饮食宜清淡、温热、松软、易消化,富于营养,可少食多餐。
2、多饮水,每日饮水量在2500毫升~3000毫升,有助于稀释痰液,使痰液能顺利排出。
3、忌烟酒,避免食用冷、硬、油炸、辛辣等容易刺激呼吸道的食物。
4、明确过敏原,避免进食导致过敏的食物,比如花生、芝麻、贝壳类、坚果类甚至小麦制品等,都可能作为过敏原引起哮喘发作,如果患者是异种蛋白过敏者,则不宜吃鱼、蛋、虾、蟹、牛奶等。
5、如果是痰浊所致的哮喘,则不宜食用肥甘厚腻之品,可多吃些萝卜、丝瓜、薏米、柑橘等化痰利湿之品。
室内因素:宠物、蟑螂等。
室外因素:花粉、草粉等。
食物因素:鱼、蛋、牛奶。
职业因素:油漆等。
药物因素:抗生素等。
还有,食物引发。由于患者生活水平提高,虾,蟹,贝壳类海产品得到普及,这些食物中的特异性蛋白质,有较强的致敏性,很容易诱发哮喘等过敏反应。
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支气管哮喘(bronchial asthma)是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病,这种慢性炎症与气道高反应性相关,通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,强度随时间变化。多在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。支气管哮喘如诊治不及时,随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑。1.遗传因素 个体过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。哮喘与多基因遗传有关,哮喘患者亲属患病率高于群体患病率,并且亲缘关系越近,患病率越高;患者病情越严重,其亲属患病率也越高。 2.变应原 (1)室内外变应原 尘螨是最常见、危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病原因,尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原:花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原,其他如动物毛屑、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。 (2)职业性变应原 常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。 (3)药物及食物 阿司匹林、普奈洛尔(心得安)和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。此外,鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶等食物亦可诱发哮喘。 3.促发因素 常见空气污染、吸烟、呼吸道感染,如细菌、病毒、原虫、寄生虫等感染、妊娠以及剧烈运动、气候转变;多种非特异性刺激如:吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外,精神因素亦可诱发哮喘。