女生过了28岁,30岁还吃不胖的怎么说?
怎么吃都不胖的飘过,86年的,就怀孕那会胖了40多斤,生完也是花了10来个月才回到原先体重,没有减肥,就是自然而然瘦的。我也是不忌口,肉呀油呀都吃很多,特别喜欢吃咸的和辣的,甜食很讨厌吃,不喜欢运动,工作就是一直坐,回家就是躺沙发和躺床,从来不运动,现在依旧保持在90~94之间,我165的个子,每顿都不少吃啊,而且那时候比婚前能吃,婚前不喜欢吃肉,现在每天不吃肉就想肉想的晚上睡觉前还想着肉,以前晚上不吃饭,现在正常吃,还吃肉……就是胖不起来,不过其实自然角度而言,人体吸收好,吃了容易胖才是比较好的。我的意思不是说胖好,而是说能够显胖的体质才是较好的基因。关键在于如何消耗多余的热量。吃很多也不运动但不会胖的体质是比较危险的,25岁前尚可代谢。之后如果还无节制的饮食,看似身体没有胖,但内在隐患比其他人会多数倍。身体无法代谢掉也无法吸收,很容易出现高血压糖尿病甚至猝死。所以不管吃了容易胖,还是不容易胖的人,都要注意不要暴饮暴食,并且注意锻炼身体。吃适量的食物充分吸收,然后用运动来减去多余的脂肪。反正40多岁以上的人里,我见过身材棒棒的女人,运动量都很惊人,吃的也并不少。身材棒不只是瘦,而是匀称美那种,很有弹性浑身散发气场那种感觉。话说回来能有闲情闲钱照顾自己的女人一般也不会丑...