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如果一个人连续48小时不睡觉的话,那么人的免疫系统和人的理性判断力都会丧失,这个时候人可能会出现胡言乱语的现象,人的运作的能力也将耗尽,这个时候人会感觉到非常的疲惫。一点精力也没有。
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一般情况是二十四小时不睡觉的话,头晕。有饥饿的感觉,身体有些虚脱,感觉被掏空。特别困想睡觉。熬到第二天下午两三点时.有点吃不下饭,头疼。但是困意没有了。要是继续熬下去,心脏难受,有气短的现象。注意力无法集中。有恶心的感觉。个人建议还是不要熬48小时。太累,对身体不好。
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1、人的正常睡眠时间应该保持在7-8个小时,以保证人体机能的正常运转。
2、如果连续48个小时不睡觉,会因为睡眠严重不足,而造成身体机能下降,失调,引发各种疾病。
3、没有特殊情况,保持作息规律,睡眠充足,才能保证身体健康。
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