Question

湿气重的女生，适合吃什么？

Answer 1

女生们湿气重，可以用红豆薏米煲汤，疗效非常不错的。此外可以吃冬瓜，冬瓜可以沥水去湿。

Answer 2

湿气重的女生可以多吃一些薏米，薏米红豆粥，这是排除湿气的好方子，另外吃点玉米也可以，或者玉米须煮水也不错

Answer 3

我觉得湿气重的女生。适合吃薏米和红豆熬制的粥。也可以适当吃点辣椒。对去湿气有很好的作用。

Answer 4

湿气比较重的女生，往往体质是比较胖的，饮食最好以清淡为主，可以吃大米绿豆粥，或者是薏米粥等等。

Answer 5

湿气重的女生应该适当的喝些薏米水，每天喝几杯薏米水。另外 经常做做汗蒸。这样都 有利于排湿气。