浅表性胃炎是什么原因导致的?不能吃什么食物?
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浅表性胃炎由于饮食不当,长期暴饮暴食,积累成疾,忌吃辛辣刺激的,喝酒,还有产生胀气的食物!
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浅表性胃炎是非常常见的一种胃病,在日常生活中首先应当注意饮食规律,以清淡易消化、软食为主。避免暴饮暴食,避免吸烟饮酒,避免进食辛辣、油腻、腌烟、熏烤、过冷、过热、过酸、过甜的食物,避免饮用浓茶和咖啡,避免服用非甾体类消炎药等刺激胃黏膜的药物。此外还应当避免紧张情绪,注意劳逸结合,及时治疗鼻腔和咽部的慢性感染,根治幽门螺旋杆菌。
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这个胃病有很多诱因,最多的是饮食习惯不好,一 坚持吃六七分饱,二 冷 酸 甜 苦 辣等都忌,三 大肉高脂糯米。总之你吃一年的稀饭面条青菜而且半饱准好。
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饮食不规律,生冷食物吃多了都会有胃炎的问题,尽量避免生冷食物,多喝热水是真的管用,饮食规律就好。
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