为什么吃甜食后会感到饿？
吃了过多的甜食会感到饥饿这和胃部的感觉器官有关，很多时候这种饥饿感并不是真正的饥饿，而是口渴或者是胃痛。
在某些时候口渴的感觉和饥饿的感觉是非常相似的，古人总把饥饿叫做饥渴难耐，就是在佐证着一种说法。所以当你吃过大量饭食之后还有饿感，那么说明你的身体处于缺水状态，只要及时补充水分，就可以有效缓解，而且摄入水分可以减少食物的摄取，有利于减肥。
还有的时候饥饿感是由轻微的胃痛引起的，比如在大量饮酒之后，早晨醒来胃里会有少量的疼痛感，这种刺激并不是十分明显，和饥饿的感觉有些相似，但是吃过食物之后仍然不能够缓解。
如果你的饮食中主要以甜食为主，而没有辅助其他碳水化合物，那么你摄入的食物体积并不是特别大。因为现在的甜食普遍都比较蓬松，还有那些体积看起来很大，但是重量很轻的奶油，虽然你吃了很多，但经过胃部蠕动之后，很快就会排空，在这种情况下你也会觉得饥饿。
另外，喜欢吃甜食的人看到甜食会不自觉的分泌大量的消化液，馋到流口水就是这种状态。有了这些消化液的帮助，你的大脑会收到一个饥饿的反馈信号，从而产生饥饿感，其实这种情况下，你并不是饿，仅仅是馋而已。
正常情况下，人们吃饱之后，胃部饱胀感的信号传递到大脑是有时间延迟的。饭后半小时左右，我们会觉得比吃饭的时候更饱，这是因为食物在胃内经过消化液的溶解，体积会变得膨胀，所以腹部会有更强烈的饱胀感。人们常说的吃饭只吃八分饱，也是因为这样的原因，如果你吃得太饱，食物膨胀之后，就会导致严重的胃胀，对于胃部来说是一种损伤。
进食较甜的食物，被我们的胃部消化吸收之后，会大幅度的提高血糖浓度，血糖过高之后会压制我们的神经系统反应，导致我们的大脑产生错觉。这个时候大脑反馈出来的饥饿感是一种错误的信号，本身我们并不饿，只是这种信号会刺激我们更多的进食。但其实我们的胃部已经达到了承受限度，虽然还可以再吃一些，但是这就是以牺牲身体健康为代价的进食了。
甜食对于哺乳动物有非常强烈的刺激，几乎所有哺乳动物都嗜好甜食，我们人类同样如此。这种爱好会让我们身体产生饥饿的错觉，所以看到甜食之后就想要吃，这是人类进化之后仍然没有摆脱的弊端，我们需要用自己的意志力去克服。
过多的食用甜食对我们的身体危害是较大的，血糖浓度过高会引起相应的心脑血管疾病，还会诱发糖尿病，肥胖之类的只是嗜好甜食所引起的副作用，反而是对人体健康危害最小的一类。
大家一定要控制自己进食较甜食物的数量，以便于维护自身身体的健康，千万不要因为口腹之欲，而对自己的生活造成太大的影响。
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吃了甜东西越吃越饿是一种很常见的现象。很多人都有。可能一开始人们并没有什么食欲，突然想吃东西，但是吃了甜的东西之后，觉得胃口大开，变得比之前还想吃东西了。这种现象往往脾气虚的人更常见，因为脾气虚的人运化不好，运化无力的话，就会没有食欲。但是吃了甜味的东西可以补脾。脾气充足，人反而更加有食欲了。
在黄帝内经里有一篇是专门论述五种味道的。这里面提到，脾胃是五脏六府的大海，所有吃的东西都会先进入到胃里，经过脾胃的消化吸收，才供应到全身。
自然界中的五种味道分别是酸苦甘辛咸，甘味，就是甜味的东西。像一些甘味的药品是可以补脾的比如甘草，大枣，饴糖。
食物的五种味道，他们有不同的走向，就像人会喜欢和自己一样的人交朋友一样，不同味道的食物会先输送到自己相应的脏腑里。
比如酸味儿会先走肝脏，苦味会先走心，甘味会先走脾胃。如果吃的是咸的东西，那么会先走肾，如果是吃的辛味的东西，那么会先走肺。如果吃的是甜味的东西，就会先走脾胃。总之，等到饮食里的精微物质都输送到全身后，肠道才将剩下的糟粕传下去排出。
所以如果人吃了甜的东西，首先脾就会得气，这个气味能够激活人的脾胃功能，让原本很低的食欲变得抗生气来，胃肠蠕动加速，人就会有一种感觉很饿的状态。
我从小吃甜食会觉得越吃越饿，即使是饭后腹饱，若再吃点甜食就又会有饥饿之感。是不是脾在吸收方面有什么症状，且我个人很瘦，个人愚见认为是脾在吸收方面有问题。
后来才知道，食进入胃内反射性的引起胃酸的分泌，胃酸刺激胃黏膜引起胃的收缩，这时就有饿的感觉了。
空腹吃甜食对身体也不好，空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收，会导致血糖水平短时快速升高，尤其不适合血糖控制不好的人。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋 白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。
