Question

痛经如何快速缓解?

Answer 1

按摩法治疗痛经：按摩小腹
【位置】肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。
【功效】增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
【按摩方法】双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。
另外可以试试巾巢暖姝茶，可缓解宫寒，改善痛经。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

Answer 2

女人痛经是最为常见的妇科病症，有人痛的轻，有人痛的重，总之叫人苦不堪言。经研究发现，有三分之二的妇女患上痛经，四分之三的妇女因痛经严重无法工作。中医认为，痛经严重是气血不顺导致的，不通则痛。因此，治疗痛经严重首先就是要让气血顺畅，让经血顺利排出才能让疼痛缓解或消失。碰到痛经严重的情况女性朋友们也不必太担心，通过食疗或药疗好好调理身体是可以康复和缓解的。

Answer 3

在疼痛特别严重的情况下，建议遵医嘱服用一下止痛药。但不要经常吃。平时要注意保暖，尤其经期更要注意，不要吃生冷辛辣的食物，以免加重痛经。

Answer 4

痛经，指女性下腹部出现疼痛，坠胀，腰酸，恶心，呕吐，腹泻，头晕，乏力，脸色发白，出冷汗。
出现痛经的因素大概有，血管，精神，病变等因素。
一般的治疗和预防有，心理治疗，消除恐惧和紧张，充足睡眠，吃药，保暖防寒，不吃过辣过冷的食物，清洁个人卫生，适量运动，睡前喝适量的热牛奶。

Answer 5

你用热宝宝敷一下肚子，可以快速缓解，也可以喝红糖水缓解