Question

男朋友劈腿，我该怎么调整心态？

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Answer 1

首先我要说的是，男生的劈腿只有一次和无数次，不要相信什么借口什么原因。既然他已经劈腿了，那么就是分手！千万不要心软，也不要舍不得，否则等待的只会是下一次的心伤。所谓的调整心态，应该是如何忘记这段感情。

第一，让自己忙碌起来。

让自己忙起来真的是一个治疗失恋非常好的方法，真的忙起来了那就根本没有时间去想七想八。最好是累到每天回到家连澡都不想洗，就想直接睡了的那种。忙到了这种程度，根本就没空去想那个渣男了。

他劈腿后和现女友过的好不好，那跟自己一点儿关系都没有。他已经成为了自己生命中的路人甲，我们会去关心路上随便看到的一个人感情生活顺不顺利吗？应该不会吧！

第二，换个新环境。

人到了新的环境就会需要一定适应的时间，在这段时间里“适应”就成为了生活的重心。比如说换了一个新工作，那么要花时间去了解工作内容，去熟悉公司企业文化，去和同事熟络起来。

有很多的事情要做，感情就会分散，也没有多余的时间和精力去想渣男。等到有一天你突然想起他来的时候，你就发现，诶，我竟然已经走出了这段感情。再听到他的名字虽然还是会有些别样的情绪，但是已经没有心跳加速的感觉了。

第三，多想想他的坏。

有些人分手之后就一直想着对方的好，一直想着过去两个人甜蜜的回忆，这对走过感情真的没有什么帮助。当想起这个渣男的时候，就想想他那些不好的地方，其实这样更有帮助。

但是如果提起一个人始终对他都有恨意的话，那说明自始至终自己还是没有完全放下。当某一天提起这个人时，不论是他的好还是他的坏，都能够平心静气对待时，那是真的是放下了。

Answer 2

每个人的一生中都会经历很多的事情，这就是成长的过程。这样的事情是很伤心，但是也是在告诉我们，我们值得遇见更好的。

Answer 3

有人会问到这么一个问题，男朋友劈腿，我该怎么调整心态，我个人认为要想调整好心态，需要多看些书来转移自己的注意力，然后时常到户外去走动走动，放松一下自己的心情，以此来调整心态。

Answer 4

男朋友劈腿，说明他是渣男，渣男怎么能配的上你呢，所以有更好的男孩子再等着你，别想这些，自己活出个样子，会遇见更优秀的男孩子。

Answer 5

不断告诉自己，缺了他自己也不是不能活下去。要理智乐观看待生活，接下来的日子会更好。