最好.最快的减肥方法是什么?

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欧阳青芬荤婷
2019-06-18 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,
一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分饱就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分饱就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦

有一款纯绿色的减肥产品,个人效果挺好的,纯草本提取物为原料的,感觉不到副作用,我喝了半个月减了8斤了,哈哈,我瘦到我妈妈被吓到了,很久不见的亲戚也被吓到,问我妈妈是不是不给我饭吃,现在真的感觉皮肤也变好了,越来越有光泽,肚腩变小了,腿变细了,臀部的肉肉少了,也翘了,这几天同事见我都说我变漂亮了,好开心。
不需节食,不需运动,健康减肥,快乐快肥,好开心,夏天,终于可以穿漂亮的裙子了。
对了,差点忘了说了,这款产品是韩国巧克茶,你可以去看看的。
丿Kylin丶Zhang
2020-07-02 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥

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体重管理-李楠
2019-12-13 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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什么样的减肥方法比较好呢?李楠老师告诉你,我大姨妈不来了,可我不敢吃饭怎么办,还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的,还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提,想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友,你们现在饿瘦了吗?

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