来大姨妈了,为什么是黑色的
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月经呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。
气血两虚出现月经黑色:
肾虚出现月经黑色
气滞血瘀出现月经黑色:
护理方法
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能
性
交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激
性
食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼
经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。
气血两虚出现月经黑色:
肾虚出现月经黑色
气滞血瘀出现月经黑色:
护理方法
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能
性
交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激
性
食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼
经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。
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你好:
月经颜色发黑考虑可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈,导致了宫血在宫腔内储留时间过长,或有感染的情况。从中医角度分析主要是气滞血瘀的症状。建议你做好经期保暖,避免着凉,增加营养,提高身体免疫力,最好到正规医院妇科进行相关检查,查明原因后对症治疗。b
月经颜色发黑考虑可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈,导致了宫血在宫腔内储留时间过长,或有感染的情况。从中医角度分析主要是气滞血瘀的症状。建议你做好经期保暖,避免着凉,增加营养,提高身体免疫力,最好到正规医院妇科进行相关检查,查明原因后对症治疗。b
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大姨妈黑色是什么原因?原来是这种情况导致的,看完涨知识
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2020-05-30
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原因:
一、子宫收缩能力不好:
脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的,子宫收缩时压迫经血流出体外,如果子宫的收缩能力不好的话,经血就不容易流出体外,这样长时间停留在体内就容易变成黑色。
二、子宫后位:
子宫后位的女性,由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高,这样就不一路经血流出体外,因此经血长时间淤积在子宫内,就变成暗红色或者黑色了。
三、体寒:
一般体寒者血液流通缓慢,且由于体寒,经血受寒而凝固,所以经血会有黑色或深黑色的血块。
指导意见:
月经颜色发黑建议吃金巢安,有调理月经,调节内分泌的作用,坚持吃一段时间,月经颜色就能恢复正常了。
另外平时一定要做好子宫的保暖工作,尤其是在月经期间,尽量选择温性的食品,不可以吃寒凉的食物。
一、子宫收缩能力不好:
脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的,子宫收缩时压迫经血流出体外,如果子宫的收缩能力不好的话,经血就不容易流出体外,这样长时间停留在体内就容易变成黑色。
二、子宫后位:
子宫后位的女性,由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高,这样就不一路经血流出体外,因此经血长时间淤积在子宫内,就变成暗红色或者黑色了。
三、体寒:
一般体寒者血液流通缓慢,且由于体寒,经血受寒而凝固,所以经血会有黑色或深黑色的血块。
指导意见:
月经颜色发黑建议吃金巢安,有调理月经,调节内分泌的作用,坚持吃一段时间,月经颜色就能恢复正常了。
另外平时一定要做好子宫的保暖工作,尤其是在月经期间,尽量选择温性的食品,不可以吃寒凉的食物。
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妇女月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。正常的月经周期是28天左右,排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的2周之前。大多数妇女28--30天行经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升。
经血的颜色与其持续的时间是依子宫内膜剥落的快慢而定。快速的剥落形成较红的经血,剥落速度慢的话则颜色偏近褐色,褐色代表血是较旧、较平的。洗粉红色、红色或暗红色甚至有的人接近黑色,对多数的女性而言都是正常的。
但是“正常的周期”只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女。几乎任何事情都会导致月经周期不规律。
注意事项
1.
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.
注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
爱心提示:三餐不能少,多摄取好消化、营养均衡的食物,像是五谷类与豆类。早餐一定要吃,因为肠胃比较不好,吃东西时要细嚼慢咽。为了要有足够的体力,一定要睡足8个小时,平常睡足8个小时,但是生理期最好多睡个1--2小时。虚弱型的人不适合做激烈运动,若是想运动,最好选晚餐后,散步走路是最好的。建议喝杜仲茶与高丽蔘茶。中药可试莲子肉与黄耆。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
经血的颜色与其持续的时间是依子宫内膜剥落的快慢而定。快速的剥落形成较红的经血,剥落速度慢的话则颜色偏近褐色,褐色代表血是较旧、较平的。洗粉红色、红色或暗红色甚至有的人接近黑色,对多数的女性而言都是正常的。
但是“正常的周期”只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女。几乎任何事情都会导致月经周期不规律。
注意事项
1.
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.
注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
爱心提示:三餐不能少,多摄取好消化、营养均衡的食物,像是五谷类与豆类。早餐一定要吃,因为肠胃比较不好,吃东西时要细嚼慢咽。为了要有足够的体力,一定要睡足8个小时,平常睡足8个小时,但是生理期最好多睡个1--2小时。虚弱型的人不适合做激烈运动,若是想运动,最好选晚餐后,散步走路是最好的。建议喝杜仲茶与高丽蔘茶。中药可试莲子肉与黄耆。
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