皮肤如何才能变白
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1.请尽量保证在11：00p.m前睡觉
2.每天喝不少于800ml的水，如嫌淡，可加柠檬片or柠檬汁，但千万不可用咖啡等饮料代替（否则会有反效果）
3.可喝少许的醋，会令皮肤白皙通透
4.睡觉前一定要卸妆！！
5.饮食定时
6.多吃蔬果，少吃辛辣食物和盐
2.每天喝不少于800ml的水，如嫌淡，可加柠檬片or柠檬汁，但千万不可用咖啡等饮料代替（否则会有反效果）
3.可喝少许的醋，会令皮肤白皙通透
4.睡觉前一定要卸妆！！
5.饮食定时
6.多吃蔬果，少吃辛辣食物和盐
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