Question

蜂蜜有什么功效与作用？什么时候吃蜂蜜效果最佳？

Answer 1

蜂蜜的功效不仅含有丰富的营养，且有促进消化吸收、增进食欲、镇静安眠、提高机体的免疫力、对促进婴幼儿的生长发育有着积极的作用。
作用与虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年体虚、营养不良等辅助疗效更佳，对心脏病、肝炎、贫血、高血压、咳嗽、便秘、烫伤、冻伤、胃及十二指肠等疾病都有相当的疗效。
一般每餐后吃一点比较好，更好就是早餐里加点蜂蜜。